免費焦慮癥官方測試題焦慮考試你是否(焦慮癥測試題免費自測)
考試焦慮癥的測試題目
又要考試瞭，你是還是不是在擔心考不好會被老師批評，傢長責備，同學瞧不起?還是一想到考試，就緊張得連書都背不進去?這種焦慮的情緒假如嚴重地作用與影響瞭你的學習，那麼你務必要做一下下面的測試，看看是否已患上瞭考試焦慮癥!本測驗共32道題，每題4個答案：
A 很符合；B 比較符合；C 不太符合；D 很不符合。
1、在重要考試的前些天，俺就坐立不安；
2、臨近考試時，俺就拉肚子；
3、一想到考試就要到來，身體就發僵；
4、在考試前，我總是很苦惱；
5、在考試前，我感到煩躁，脾氣變壞；
6、在緊鑼密鼓的復習期間，我老想著“這次考試考糟瞭如何辦？”
7、越臨近考試，註意和提防力就越難集中；
8、一想到立刻就要考試，參與任何文娛活動均沒興趣；
9、在考試前，老是預感到這次考試將要考糟；
10、在考試前，常做關於考試的夢；
11、到瞭考試那天，俺就不安起來；
12、考試鈴一響，俺的心馬上緊張起來；
13、遇見重要的考試，俺的腦子就比平時遲鈍；
14、看見考試題目許多，俺會感到很不安；
15、在考試中，俺的手會變得冰涼；
16、在考試時，我感到十分緊張；
17、一遇見難題，俺就擔心自己不及格；
18、在緊張的考試中，常想些與考試無關的事情，註意和提防力集中不起來；
19、在考試時，俺會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識也回憶不起來；
20。在考試時，俺會沉浸在空想中，一時忘瞭自己是在考試；
21、在考試中，想入廁的次數比平時多；
22、考試時，即便不熱，我也會全身出汗；
23、考試時，俺會緊張得手發抖，連寫字都很不容易；
二十四。考試時，經常會看錯題目；
25、進行重要的考試時，頭就會痛；
26、假如發現剩餘的時間已來不及做完全部的題，俺會急得全身出汗；
27、考試後，發現自己原本是懂的題，卻沒答對，俺會感到十分沮喪；
28、有幾次重要的考試之後，我都腹瀉；
29、我對考試十分厭煩；
30。隻要考試不記成績，俺就喜歡考試；
31、考試不應當像此刻這樣在緊張的狀態下進行；
32、不進行考試，我能學到更加的多知識。
評分規則：
A得3分，B得2分，C得1分，D得0分。各題分數相加其實就是你的總分。
總分 焦慮水平
0—二十四 鎮定
25—49 輕度
50—74 中度
75—96 重度
這幾個題，總分在0到二十四分，是鎮定的，心理狀態相對較好；25到49分是輕度的焦慮；50到74分是中度焦慮；75到96分，就是嚴重的焦慮癥瞭。
考場如戰場，考生的成績不但作用與影響考生及傢長的心情、展現老師的成績，更加的重要的是對考生前途的作用與影響。因此考生務必要經常進行心態調節，增強自信，以爭取打出漂亮的考場戰，當你或是你的孩子處於考試焦慮癥的重重包圍中時，選擇純中藥制劑平慮解迫安神劑不但能夠幫你或你的孩子突出重圍，並可以保證你或你的孩子的心身健全。
焦慮癥的表現癥狀測試30題
焦慮癥的表現癥狀測試30題
快節奏的活法以及高壓力的活法，加上此刻社會代工化愈來愈大，許多人都是壓力無處釋放的情形，積少成多之下大傢心理的抗壓空間愈來愈小，神經是越崩越緊。時日較遠的話，將會有焦慮癥癥狀。
可是，你是否已是焦慮患者瞭
(下面的問題，回答“是”計1分，回答“否”計0分)
1。假如你獨自在黑暗中是否感到害怕?
2。你是否經常覺得責任太重，而想減輕一點?
3。你是否在意別人怎樣對待你?
4。你是否常被突然的電話鈴聲嚇一跳?
5。你操心生活之中的瑣事嗎?
6。你會擔心本人的健康的狀態情況嗎?
7。你關心錢的問題嗎?
8。旅行時，假如你和其它人走散瞭，你會害怕嗎?
9。你是否常需要服用安眠藥方可入眠?
10。到瞭該入睡的時間，你是否依然會躺在床上反復考慮一堆事情?
11。為瞭平靜下來，你是否往往服一些鎮靜安神藥?
12。你是還是不是十分自我主義?
13。在你十分生氣或緊張時，聲音會不會顫抖?
14。你是否容易害羞、臉紅?
15。你能否很快地使自己放松下來?
16。你是否比外人更加容易感到煩惱?
17。你是否總是對某種事放心不下?
18。你是否比較容易感到坐立不安?
19。你是否經常會覺得恐慌?
20、你是否將身邊重要文件以及財物都收拾妥當，一旦有危險便可從容離去?
21。你是否常被一些毛病，如消化不良、發疹之類所困擾，並且因此感到煩惱?
22。你是否不太能忍受噪音?
23。你是否會由於小事而往往被激怒?
二十四、有瞭差錯或遇見磨難時，你會感到十分不安和憂慮嗎?
25。假如別人取笑你，你心中會惶惶不安嗎
26。外出或睡前，你是否都要好幾次查看門窗有還是沒有真的鎖好瞭?
27。在外出赴宴、開會等社交活動前，你是否會為此準備上好幾個小時?
28。假如朋友們要到你傢來聚會，你是否會為此準備上好幾個小時?
29。在社交場合，你是否常會覺得面紅耳赤?
30、你很害怕認識新朋友嗎?
3分以下：你的心境平和。在面對諸多問題時，你陣腳不亂，應付自如，帶著微笑和必勝的信念面對生活。
4—9分：一般你能好好地控制本人的情緒，但仍舊有少許焦慮。
10分以上：你為生活操心。分數越高，你越容易焦慮。你常為一些不值得擔心的事而放心不下，更甚者被激怒、無故發脾氣、煩躁不安。
焦慮癥的癥狀與測試題
隨著如這一生活節奏普遍增快，愈來愈多的人會出現一些精神疾病。焦慮癥便是其中一種。那怎樣知道自己是不是有焦慮癥呢?下面由我為各位介紹焦慮癥的癥狀與測試題，希望能幫到你。
焦慮癥有哪些癥狀
癥狀1：早期軀體不適
在焦慮癥早期，患者通常來講伴有多種軀體癥狀，如心慌心悸、胸悶、心前區不適或疼痛，心跳和呼吸次數加快，渾身疲乏感。患者工作和生活能力下降，簡單容易的日常傢務工作變得困難不堪，無法勝任，從而再次加重患者的擔憂和焦慮。
癥狀2：出現莫名其妙的畏懼
病理性焦慮情緒持續性或發作性時，患者有一種期待性的危險感，感到某種災難降臨，更甚者會有死亡的感受。患者擔心自己會失去控制，可能突然昏倒或“發瘋”，整天專心於本人的健康狀態，擔心疾病再度發作。70%的患者同時伴有憂鬱癥狀，對目前、未來生活缺乏信心和樂趣。有的患者有的時候會出現情緒激動，失去平衡，經常無故地發怒，與傢人爭吵，對什麼事情都看不慣，不太算滿意的情形。
癥狀3：自主神經系統反應性過強
焦慮癥患者的交感和附交感神經系統往往超負荷工作。患者出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發冷發熱、手腳冰涼或發熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感。
癥狀4：精神運動性不安
患者在性格上比較內向、敏感，缺乏彈性，亦即比較頑固，多半對本人有相當高的期望，但常常又因不能達到這個標準而覺得有罪惡感，容易起疑心，貶低本人的能力。
癥狀5：社會適應性差
經常維持高焦慮狀態的人比較不受歡迎，其創造力和適應力也較差。他們容易被煽動，不夠決斷，相當謹慎和缺乏彈性。他們自我概念也很差，以致經常需要依賴大人以及不敢表達心中對人的不快感受。所以發現高焦慮學生，較無冒險性，喜歡做白日夢，社會適應不良。
焦慮癥的癥狀測試題
許多朋友皆有做過心理小測試的經歷，心理測試不但有一定的趣味性，還在某種程度上可以幫到您有效瞭解本人的內心或性格。焦慮癥自測也屬於心理測試的一種，可以幫助您判斷自己是否顯現瞭焦慮癥癥狀。以下題目“是”計1分，“否”計0分：
請答題
1。你是否常被一些毛病，如消化不良、發疹之類所困擾?並且因此感到很煩惱?
是 否
2。你是否不太能忍受噪音?
是 否
3。你是否會由於小事而往往被激怒?
是 否
4。有瞭差錯或遇見磨難時，你會感到十分不安和憂慮嗎?
是 否
5。假如別人取笑你，你心中會惶惶不安嗎?
是 否
6。外出或睡前，你是否都要好幾次查看門窗有還是沒有真的鎖好瞭?
是 否
7。在外出赴宴、開會等社交活動前，你是還是不是會感到有些緊張?
是 否
8。假如朋友們要到你傢來聚會，你是否會為此準備上好幾個小時?
是 否
9。在社交場合中，你是否常會覺得面紅耳赤?
是 否
10。你很害怕認識新朋友嗎?
是 否
11。為讓自己平靜下來，你是否往往服用一些鎮靜安神藥物?
是 否
12。你是還是不是十分自我主義。
是 否
13。在你十分生氣或緊張時，聲音會不會出現顫抖的情形呢?
是 否
14。你是否很會害羞、臉紅?
是 否
15。你能否很快地使自己放松下來?
是 否
16。你是否比外人更加容易感到煩惱?
是 否
17。你是否總是對某種事放心不下?
是 否
18。你是否比較容易感到坐立不安?
是 否
19。你是否經常會覺得恐慌?
是 否
20、你是否將身邊重要文件及財物都收拾妥當，一旦有危險便可以從容離去?
是 否
測試結果
小於等於3分：說明您擁有良好的心態
分數在4到9分之間：說明您對情緒的自控能力相對較好，但仍然有有時候焦慮的表現
分數在10分以上：則警示您對生活過度操心瞭
焦慮癥心理測試題目
焦慮癥自測量表積分規則介紹:
1。項目、定義和評分標稚：SAS采用4級評分，主要評定項目所定義的癥狀出現的頻度，其標準為:“1”沒有或很少時間:“2”小部分時間:“3”相當多的時間；“4”
絕多數或全部時間。(其中“1”“2”“3”“4”均指計分分數)
焦慮癥自評量表(SAS)
填表註意和提防問題與事項:下面有二十政策字（括號中為癥狀名稱），請仔細閱讀每一條，把意思弄清楚明白，每一政策字後有四級評分，預示:沒有或有時候；有時；經常；
總是如此。緊接著依據您近日一星期的實際情況，在分數欄1～4分適當的分數下劃“√”。
1．我認為比平時容易緊張和著急（焦慮）1 2 3 4
2、 我無緣無故地感到害怕（害怕） 1 2 3 4
3．我容易心裡煩亂或覺得驚恐（驚恐） 1 2 3 4
4．我認為我可能將要發瘋 （發瘋感） 1 2 3 4
5．我認為所有的都很好，斷然不會發生什麼不幸（不幸預感） 4 3 2 1
6．我手腳發抖打顫（手足顫抖） 1 2 3 4
7．我由於頭痛、頸痛和背痛而苦惱（軀體疼痛）1 2 3 4
8．我感覺容易衰弱和疲乏 （乏力） 1 2 3 4
9．我認為心平氣和，也容易安靜坐著 （靜坐不能） 4 3 2 1
10．我認為心跳得快（心悸） 1 2 3 4
11．我由於一陣陣頭暈而苦惱（頭昏）1 2 3 4
12．我有暈倒發作，或覺得要暈倒似的（暈厥感）1 2 3 4
13．我呼氣吸氣都感到比較容易（呼吸困難）4 3 2 1
14．我手腳麻木和刺痛（手足刺痛） 1 2 3 4
15．我因胃痛和消化不良而苦惱（胃痛或消化不良） 1 2 3 4
16．我往往要小便（尿意頻數）1 2 3 4
17．俺的手往往是幹燥溫暖的（多汗）4 3 2 1
18．我臉紅發熱 （面部潮紅） 1 2 3 4
19．我容易入睡並且一夜睡得很好（睡眠障礙） 4 3 2 1
20．我做噩夢夢） 1 2 3 4
結果：1。原始分 2。標準分
（二）適用對象
SAS適合使用於具有焦慮癥狀的成年人。並 且，它與SDS（抑鬱自評量表）一樣，具有較寬廣的適用性。
（三）SAS”的主要統計指標為總分。在由自評者評定結束後，將二十個項目的各個得分相加即得，再乘以1、25以後取得整數部分，就得到標準分。也可以查
“粗分標準分換算表”作一樣的轉換。標準分越高，焦慮癥癥狀越嚴重。
一道題目的心理測試。測出你在考前是否會焦慮。
不止一道題。。 下面的測驗可以拿來幫助你診斷一下本人的考試焦慮程度。請依據本人的實際情況，從題目前提供的字母中選擇A、B、C、D，每題隻能選取一個答案，其相應字母的意義是:
A:很符合本人的情況 B:比較符合本人的情況
C:較不符合本人的情況 D:很不符合本人的情況
1。具體題目
1。在重要的考試前些天，俺就坐立不安瞭。
2。臨近考試時，俺就瀉肚子瞭。
3。一想到考試就要到來，身體就會發僵。
4。考試前，我總感到苦惱。
5。考試前，我感到煩躁，脾氣變壞。
6。緊張的溫課期間，常會想到:這次考試要是得到個壞分數如何辦?
7。將臨近考試，俺的註意和提防力就越難集中。
8。想到立刻就要考試瞭，參與任何文娛活動都感到沒勁。
9。在考試前，我總預感到這次考試將要考壞。
10。考試前，我常做關於考試的夢。
11。到瞭考試那天，俺就不安起來。
12。聽到開始考試的鈴聲響瞭，俺的心馬上緊張的急跳起來。
13。每到重要的考試，俺的腦子就變得比平時遲鈍。
14。考試題目越多、越難，我越感到不安。
15。考試中，俺的手會變得冰涼。
16。考試時，我感到十分緊張。
17。遇見非常難的考試，俺就擔心自己會不及格。
18。緊張的考試中，我卻會想些與考試無關的事情，註意和提防力集中不起來。
19。在考試時，俺會緊張得連平時記得滾刮爛熟的知識也一點都回憶不起來。
20、在考試中，俺會沉浸在空想之中，一時忘瞭自己是在考試。
21。考試中，我想入廁的次數比平時多。
22。考試時，即便不熱，我也會全身出汗。
23。在考試時，我緊張得手發僵，寫字不流暢。
二十四、考試時，我經常會看錯題目。
25。在進行重要的考試時，俺的頭就會痛起來。
26。發現剩下的時間來不及做完全部考題，俺就急得手足無措、全身大汗。
27。假如我考瞭個壞分數，傢長或教師會嚴厲地指責我。
28。在考試後，發現自己明 白的題沒有答對時，就十分生本人的氣。
29。有幾次在重要的考試之後，我腹瀉瞭。
30、我對考試十分厭煩。
31。隻要考試不記成績，俺就會喜歡進行考試。
32。考試不應當是在如此的焦灼狀態下進行。
33。不進行考試，我能學到更加的多的知識。
2。測評辦法
用下列方法可以算出你的總得分:填A為3分，填B為2分，填C為1分，填D為0分。依據你的總得分查下面的評價表，就能夠知道你的考試焦慮水平。
評價表:
總分焦慮水平
0~二十四鎮定
25~49輕度焦慮
50~74中度焦慮
75~99重度焦慮
假如你的焦慮水平屬於“鎮定”和“輕度焦慮”水平，不必擔心。很多研究表明，輕度焦慮常常有用且助於考場發揮。假如焦慮水平處於中度或重度以上，需要引起註重和重視，可以針對本人的焦慮原因，想辦法降低焦慮。或通過具體的方式方法和措施來轉移焦慮情緒，還應即便向心理教師求助。註意和提防:測驗的結果並不是絕對的。假如你的得分很高，一定不要著急，這樣隻會“火上澆油”。焦慮情緒的產生跟許多因素有關，會隨著環境的變化而變化。高分可能隻是暫時的，下次考試難度降低瞭，自己復習準備好瞭，焦慮可能就沒那麼嚴重瞭。重點是要看清產生焦慮的緣故
怎樣確定自己是否焦慮?
1。心跳加速，呼吸急速，肌肉緊張，身體發抖出汗，手腳燥熱或冰涼。腸胃不舒服，大小便失禁。
2。悲觀的想法，顧慮重重。
3。胡思亂想，腦袋中不由自主地反復出現某個想法或情景，持續的負面情緒狀態，如警惕、憂慮，驚嚇，畏懼等。
4。缺少變通和靈活應對能力，不敢冒險，回避新事物，容易情緒崩潰。
5。啃指甲、扯頭發、坐立不安、咬衣服等。
6。過度害怕某些事物！！！如:蟲子、蛇、黑暗！！！
7。認為這個地球處處都是危險。
8。躲避任何有可能引發畏懼或者焦慮的事物。而當無處可逃時就會情緒失控。
9。害羞，黏人，猶豫不決，追求完美，強迫癥或企圖完全控制周圍的環境。
10。絕望感的增添，想得到別人的安撫，但在別人給予安撫的時刻卻又斷然拒絕。
您好：
很興奮可以回答您的問題。
焦慮簡單來說就是一個人對未來潛在危險的擔心、害怕或緊張。
可以依照一些常常見到的表現來對比本人的行為，自己感覺這幾個行為都會發生。那麼這樣就可以找好的friend，或者周邊的人問一問有還是沒有感覺到你如此的行為。及時到醫院就診，沒有的話就充分歇息，爬山，打球，跑步，社交使自己忙起來。假如醫院確定就是焦慮的話，就要及時就醫，聽從醫院的治療方案。
焦慮會有一些常常見到的狀態：
1。對一堆事情的擔心：打比方說擔心身體生病，擔心別人瞧不起自己，擔心工作沒做好，擔心傢人有意外或者莫名的擔心，慌慌不可終日。
2。較易受驚嚇。
3。睡覺不好，夢多。
4。註意和提防力不集中，坐立不安。
5。各式身體不適感：胸悶氣短，頭暈頭疼，胃腸不適，尿頻尿急，喉嚨不適。
焦慮還會有一些障礙性的表現：
1。驚恐發作。
2。廣泛性焦慮障礙。
3。社交畏懼礙。
4。場所畏懼癥。
5。特殊畏懼癥。
6。強迫癥。
7。創傷後應激障礙。
8。急性應激障礙。
焦慮的本質原因是面對不確定性產生的心理狀態。
您提出來的問題，本身就含有不確定性。因 此，很大的概率來說，是焦慮。
焦慮可分為急性或慢性。臨床表現與發生時間長短各異。在一定情況下，還會伴有神經系統紊亂的現象。你可以從以下5個方面來觀察，假如持續時間超過2周，可考慮一下去咨詢心理醫生做疏導或進一步診斷。
1、驚恐情緒
觀察一下是不是有一種說不出的害怕與難受，偶爾會感覺到極度的不安全感，甚至會大喊大叫？
2、緊張情緒
身體部位有肌肉緊張的現象，手腳也許會發抖，震顫，時常感到呼吸不順。長久感到莫名其妙的緊張，比較容易發脾氣，被評價為固執？
3、憂慮情緒
一直在提心各式事情，一旦進入到這個狀態，愁眉苦臉，整個面部表情顯得非常痛苦，註意和提防力非常難集中，比較容易走神。
4、惶恐情緒
類似於上述1，但表現更明顯，打比方說有捶胸頓足，頭痛撞墻，在地上打滾，甚至部分自殘動作與傾向。表現得坐立不安，不知所措。
5、軀體癥狀
身體反映：從剛開始的胸悶心慌，到氣急，易疲勞，進展到腹痛，肚子漲，甚至便宜，與及頭痛頭暈等癥狀。嚴重的更甚者會有刺痛感，心跳加速，胸口疼痛等。
以上僅做參考。
怎樣解決是另一個問題，
願您身心 健康 ！！！
【三十秒測試你是否焦慮】
“目前中國有超過五千萬的焦慮癥患者。”
——權威醫學雜志《The Lancet》
時間焦慮：繁忙的工作，頻繁的推進加班，自俺的時間被大把大把的占用。
財富焦慮：擔心財產貶值，失業和通貨膨脹。
教導焦慮：尋求成功，但極易造成揠苗助長的作用。
支出焦慮：居室貸款，對孩子的教導以及第2胎都承受著巨大無比的壓力，啃老不得不成為一種手段。超過60％的人認給自己非常焦慮； 87、9％的人認為“全民性的焦慮”是當今咱們國傢的普遍問題； 80。1％的人認為焦慮會傳染。中度焦慮會成為動機，一旦過度發作，就會發展壯大成為一種危害人們的身心 健康 的疾病。荷蘭的一項研究發現，長期焦慮會致使人過早的衰老。
用於自測“焦慮癥”風險的表：在過去的兩個星期中，您是否遇見以下問題？回答“從不”，“幾天”，“半天以上”和“幾乎每一天”，並分別得分為0、1。2和3分。
1、感到壓力和緊張，過度的擔憂。 （單選）
從不（0）·幾天（一） 半天以上 （二） 幾乎每一天（三）
2、無法停止或控制顧慮。 （單選）
從不（0）·幾天（一）半天以上（二）幾乎每一天（三）
3、對各式事 情感感情 到異常擔心。 （單選）
從不（0）·幾天（一）半天以上（二）幾乎每一天（三）
4、不容易得到放松。 （單選）
從不（0）·幾天（一）半天以上（二）幾乎每一天（三）
5、因為躁動而無法安穩的坐下來。 （單選）
從不（0）·幾天（一）半天以上（二）幾乎每一天（三）
6、容易感到麻煩或煩躁。 （單選）
從不（0）·幾天（一）半天以上（二）幾乎每一天（三）
7、感到會有可怕的事情即將發生。 （單選）
從不（0）·幾天（一）半天以上（二）幾乎每一天（三）
結果剖析：0-4分：無廣泛性焦慮； 5-9分：輕度渾身性焦慮； 10-14分：中度渾身性焦慮； 15-21分：嚴重的普遍性焦慮。
1。不要輕易說自己焦慮。2。人是生活在希望之中。太陽每一天是新的。人，也每一天迎朝陽從事新的活法。3。假如說人有焦慮的時刻，那或許是遇見困難，一時沒找到解決的辦法。4。暫時對一堆事情還未想通。感到努力方向不大明確。5。所以。從此刻起確立本人的奮鬥目標。近期，中期，遠期目標。緊接著，一步一步地，紮紮實實地朝著目標前進。天天有目標，天天奮鬥，天天有進步，那還焦慮什麼？
假如有焦慮情緒的話，心裡應該有畏懼感，老擔心有事發生，害怕，有時無法控制本人的情緒，容易生氣，容易發火。我有一位同事有焦慮癥，她有時似乎很平靜，不過遇見有人激怒她的時刻，展現出不是正常人的情緒，會大發雷霆，暴跳如雷的罵人，夏天經常不洗澡，當人接近她的時刻，一股臭味令人作嘔，半夜經常尖叫，很嚇人，……得瞭焦慮癥應該把心裡的苦楚和煩惱告知本人的親人與朋友，讓朋友們為你分擔，心裡的煩惱解決瞭，心情就好瞭。焦慮癥的人常常把心裡的煩惱不能同意說出來，自己悶在心裡，這樣容易想不通，也就容易得焦慮癥。
焦慮是醫學名詞兒。
在我看來其實是人的情緒波動起伏波長長一些。
焦慮就是不曉得自己在宇宙中還不如塵埃，誤以給自己是宇宙呢？不理解真理，也不能打破自己認知接受新生活而表現得情緒波動。
直接做飛船扔到太空，感受地球的渺小，體會宇宙浩瀚。
在拍拍自己小胸脯，摸摸自己小肩膀，比比自己在宇宙面前是個啥？
從太空下來在穿越3分鐘黑暗大氣擠壓，回到地面什麼焦慮情緒你都沒有瞭。見到奪你老婆的傢夥，你皆能擁抱他。
由於生命太美滿瞭，浩瀚的宇宙中人的情緒認知各式感受都不是事瞭。
能從浩瀚宇宙中脫離出來，做人都是做美滿的。
焦慮情緒人人皆有，是人精神極度緊張的表現。
其實也就是說偶爾，莫名其妙就有種焦慮感困擾你，是對實際生活焦慮，對衣食住行，事業前程，生命長短。也就是說焦慮感是正常的人心理的一部分，有快樂，就有焦慮與煩惱。任何事物因果辯證存在著。
也無須緊張，人人皆有，有的人尚於破解罷瞭。人沒有焦慮，就沒有前進的動力，焦慮鞭策你努力會更佳！！！
我不清楚該怎麼恭維你，連自己是否焦慮也不曉得。
我問你，你為你本人的活法而范過愁嗎？
為生活或者是孩子的事而著急嗎？
假如有，這便是焦慮的表現，有的是長期的，有的是短暫的，這便是焦慮。
現代 社會 競爭角逐激烈，人們面臨種種壓力，這是否致使人焦慮的緣故？這在年輕人當中肯定存在，隻是不能確定有多大比例。從中學生階段就會開始存在，由於人的人生要經歷升學、就業、戀愛、出嫁等過程，不管哪一階段假如遇見磨難，都會致使心理壓力，心理脆弱的人就展現出焦慮情緒。
還有一類人出現焦慮使人不解，不止一次看過這類報道，他們豐衣足食，生活優裕，工作順意，有的人還很開朗，卻也存在焦慮癥，這就隻有心理醫生能給出答案。