我有一種極具攻擊性的品德性格行為人格心理(酒店管理專業畢業就業方向)
感覺自己屬於攻擊性人格應該如何辦
1。攻擊型人格是一種以行為和情緒具有明顯沖動性為主要特點的人格障礙,又稱為暴發型或沖動型人格障礙,通常來講還有以下特點:
1。性格焦躁易怒,存在無法自控的沖動和驅動力。
2。性格上常展現出向外攻擊、魯莽和盲動性。
3。沖動變幻多端,可以是有計劃的,亦可以是無計劃的。行動之前有強烈的緊張感,行動之後體驗到愉快、滿足或放松感,無名符其實的悔恨、自夷或罪惡感。
4。行動的動機形成可以是有意識的,亦可以是無意識的。
5。心剪發育不健全和不成熟,經常致使心理不平衡。
6。容易產生不良行為和犯罪的傾向。
2。治療方法,主要有以下幾個方面:
1。在青春期開展有關生理、心理方面的教導,使其能正確認識自己,認識自己外部的變化和心理的變化。鼓勵他們經常單獨反省,完善自我,把精力用到學習、成才上去。
2。開展多種形式的業餘文藝、體育活動,為青春期男孩內在能量尋找一個正常的釋放渠道。培養他們的愛好和興趣,使其情操得到陶冶,從而健康成長。
3。進行心理訪談,使他們能正確對待磨難。匯總經驗,找到受磨難的緣故並加以剖析,而不是一遇磨難就采取攻擊行為。通過各式手段進行磨難教導,培養他們的心理承受能力。具體措施有以下幾點:
(1)、培養必要的涵養。大事化小,小事化瞭。將心比己相互等重,適度容忍寬以待人,避開產生攻擊行為。
(2)、升華作用。即便受挫,也要盡最大力量轉移到較高的需要與目的上去,把攻擊的能量轉移到學習、工作上來。
(3)、補償作用。受挫後,用另一種可能成功的目標來補償代替,以求得集體、他人對本人的承認,充分表現本人的能力,獲得心理上的快慰感。
(4)、積極的表同作用。“榜樣的力量是無窮的”,盡最大力量叫他們學習好的行為榜樣,從積極的方面引導他們。
4。運用行為治療的系統脫敏技術,幫助患者克服行為的沖動性。
【請教】為啥有一部分人攻擊性特別強?
你好 這樣的人自以為是 隻能做些較低級的事業 假如做大一點的 這樣的人早就被咔嚓掉瞭 遇見這類人 最有利的辦法就是凡事別跟他爭辯 要同意他的看法 滿足他的自重感 說他博學 厲害 等 他就會感覺你是唯一理解他的人 會對你友好
患有攻擊型人格,該如何辦?
1,搞清楚自己為啥會有如此的心理,你下意識裡的畏懼來自何方?一般具有攻擊性的人內心對於被控制很敏感,所以會先發制人,或者在感到被控制時會采取反制措施。
2,過於強勢,暴力,攻擊並不可以帶來名符其實的控制局面的狀況,人是群居動物,所以必須考慮發揮團體的效果。你不妨參考給予型人格的狀態。多從別人的立場出發去考慮問題,學會換位思考。
3,不要把自己過分劃定在某種類型中,人在不同的狀態下會有不同的反應,你應該更加的多對本人的行為做監督和思考,並合理地加以節制。
為啥我說話,帶攻擊性,傷人面子,態度不好,還吼人,還不耐煩,我還覺得這。。。
為啥你說話帶工具傷人面子?這個的話你就要改瞭,說話不能那樣,那樣會得罪其他人的態度要好一點,不要哄人,這個樣子的人,人傢就覺得你這個人好,要改一下,這樣子要隨和一點才好
攻擊型人格,該如何辦?
1。攻擊型人格是一種以行為和情緒具有明顯沖動性為主要特點的人格障礙,又稱為暴發型或沖動型人格障礙,通常來講還有以下特點:
1。性格焦躁易怒,存在無法自控的沖動和驅動力。
2。性格上常展現出向外攻擊、魯莽和盲動性。
3。沖動變幻多端,可以是有計劃的,亦可以是無計劃的。行動之前有強烈的緊張感,行動之後體驗到愉快、滿足或放松感,無名符其實的悔恨、自夷或罪惡感。
4。行動的動機形成可以是有意識的,亦可以是無意識的。
5。心剪發育不健全和不成熟,經常致使心理不平衡。
6。容易產生不良行為和犯罪的傾向。
2。治療方法,主要有以下幾個方面:
1。在青春期開展有關生理、心理方面的教導,使其能正確認識自己,認識自己外部的變化和心理的變化。鼓勵他們經常單獨反省,完善自我,把精力用到學習、成才上去。
2。開展多種形式的業餘文藝、體育活動,為青春期男孩內在能量尋找一個正常的釋放渠道。培養他們的愛好和興趣,使其情操得到陶冶,從而健康成長。
3。進行心理訪談,使他們能正確對待磨難。匯總經驗,找到受磨難的緣故並加以剖析,而不是一遇磨難就采取攻擊行為。通過各式手段進行磨難教導,培養他們的心理承受能力。具體措施有以下幾點:
(1)、培養必要的涵養。大事化小,小事化瞭。將心比己相互等重,適度容忍寬以待人,避開產生攻擊行為。
(2)、升華作用。即便受挫,也要盡最大力量轉移到較高的需要與目的上去,把攻擊的能量轉移到學習、工作上來。
(3)、補償作用。受挫後,用另一種可能成功的目標來補償代替,以求得集體、他人對本人的承認,充分表現本人的能力,獲得心理上的快慰感。
(4)、積極的表同作用。“榜樣的力量是無窮的”,盡最大力量叫他們學習好的行為榜樣,從積極的方面引導他們。
4。運用行為治療的系統脫敏技術,幫助患者克服行為的沖動性。
怎樣與攻擊型人格的人相處
first of all我瞭解,碰到被動攻擊型的人,你也許會十分難受。由於固然對方不會主動攻擊,不過Ta冰冷的語言,和冷漠的回應,就像一根根倒刺一樣,紮在你心裡。
不過在情商課中,康永哥也強調過:情緒的交流,就像拋接球的遊戲,是互相的。所有的不良關系模式,都是從長期的互動中,所逐漸培養出來的。一個人,其實也就是說不太可能無緣無故的攻擊別人。
因 此,first of all你需要靜下心來,好好想想,是否在你們的相處過程中,你給對方施加瞭太多的壓力?打比方說說提出不合理的要求,之前忽略過對方的建議等等。
另外,也請你想一想,是否自己曾有過控制、指責或者挑剔的行為?打比方說不準對方表達本人的觀點和感受,不準對方違背本人的意願等等。假如有,其實也就是說如此的行為在對方看來就是一種攻擊,不過因為身份的不平等或其他原因,對方無法和你直接翻臉,所以Ta采用被動攻擊,來表達本人的憤怒。一個常常見到的例子,就是當員工碰到瞭很苛刻的老板時,盡管不敢當面質疑,但私下員工會用消極怠工,和拖延任務等方式,來進行被動攻擊,發泄本人的不滿。
可是,當對方已經展現出瞭被動攻擊型的行為時,你可以怎麼做呢?
我這裡有兩個提示,供你參考:
第1個建議是,你需要讓他感受到你對他的關心和在乎。
被動攻擊型人格的形成,一個很大的緣故是長期的自我壓抑,以及意見被忽略。因 此,下次和Ta談話時,你要認真傾聽並展現出尊重。這麼做,有兩個好處。
一方面,你傳遞出瞭“希望和對方協作解決問題”的信號,展現出合作的態度; 另一邊,這種方式展現出情感感情上的關心,打比方說你可以說:“如此的安排你覺得好嗎?假如你有啥顧慮皆可以跟我說。”
固然具體的表述方式不同,但你要記好瞭,最要緊的一點是,不要把自己當做權威,而是把彼此放在平等的地位上,允許對方發表不同見解,甚至是拒絕你。唯獨這樣,他才能夠感受到你們是平等的關系,他真的可以在你的面前表達本人的不滿和需求。此亦為破解不良關系的第1步。
打比方說說,你給下屬佈置和佈局瞭一項任務,需要他周末加班完成。盡管他沒辦法拒絕你,不過俺也希望你在佈置和佈局任務的時刻,可以多問一句:“這麼安排你覺得行嗎?”或者“假如你有難處記得和告知我”。固然隻是區區的一句話,但其中傳遞出瞭你對他的尊重和關心。隱含之義是,你是把他當做平等的交流對象,而不是可以隨意發號施令的小兵來對待。
那麼,我也知道,並不是所有被動攻擊型的人都是容易溝通的。你的認輸,反而有也許會讓Ta變本加厲,更加傷害到你。這時候,就要用到第2個建議:建立邊界並設置後果。
毫無疑問,被動攻擊型的人會給你造成傷害。因 此,在和Ta相處的時刻,你需要確定傳達你的底線。假如觸及底線,你將會主動反擊。
打比方說說,假如你的情侶是被動攻擊型的人,ta對你無比的冷漠,在這一段關系中,你感受到的隻有痛苦。那麼我建議你,挑一個時間,冷靜、但古板的和Ta說清楚你的真實感受。並且告知Ta,不要再玩這種把戲瞭。假如Ta的行為再持續下去,你將會終止這段關系。
打比方說,你可以這麼跟Ta說:“我曉得,俺的行為可能挑起瞭你的不滿,因此你用這種態度來表達你的憤怒。不過這對於我們雙方都是一種傷害。以後,俺會盡可能考慮你的感受,也希望你可以做出改變。不然,我認為咱們還是分開為好。”
或許這聽起來有些冷酷,但其實也就是說對於雙方都是有好處的。對Ta來講,Ta清楚明白你看穿瞭Ta的目的,所以會用更直接的方式來表達Ta的憤怒和不滿,這樣子更能夠起到好作用的溝通。而對你來說,假如對方能夠悔改,自然是好事;可假如對方還是執迷不悟,一切照舊,那麼你也可以不遺憾的擺脫這段關系。