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測健健康康指數的軟件叫什麼名字測試體重配對(測健健康康狀況軟件)

握力 手相面相 08-13

一:測量身高和體重的安卓軟件叫什麼名字

1。測量身高的appv4、0。3安卓手機版Np0乾坎艮震好运网

小到一個人身高,大到幾百米的高樓,應用此工具皆可精確準確測量。Np0乾坎艮震好运网

手機測身高軟件特點: 支持“厘米”度量單位、 支持“英寸”度量單位、高度尺、測量直尺。Np0乾坎艮震好运网

2。測距儀Np0乾坎艮震好运网

測距儀是蘋果手機IOS12系統最新的功能。first of all先把系統升級為IOS12。緊接著在工具欄中找到【測距儀】。打開測距儀之後點擊將界面中的圓點對準想要測量物體的一段,緊接著點擊下面的加號。接著就能夠直接測量瞭,當再次點擊的下方加號的時刻就會終止測量。這一時刻就會獲得有關的長度數據瞭。Np0乾坎艮震好运网

3。高度測量app下載v4、5、3安卓版Np0乾坎艮震好运网

高度測量儀手機版可以幫助用戶測量樓房、汽車和人的身高的高度等。高度測量app測量的結果誤差非常小,此軟件乃”超級瑞士刀“的其中的一個,小巧精致,支持所有的安卓,非常安全穩定,並且不占用後臺進行。在主頁還有其他11款”超級瑞士刀“軟件可供各位選擇,並提供一鍵下載,如此好的app非常方便我們日常的高度測量需求,有需求的friend抓緊下載吧。Np0乾坎艮震好运网

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測量身高時,可使用身高計來測量身高,測量時要脫去鞋襪、摘下帽子,立於木板臺上,取立正姿勢,兩眼直視向前,胸部稍挺起,腹部微後收,兩臂自然下垂,手指並攏,腳跟靠攏。腳尖分開約60度,腳跟、臂部和兩肩胛間幾個點同時接觸立柱。Np0乾坎艮震好运网

測量者手扶滑測板使之輕輕向下移動,直到板底與頭頂點恰好相接觸,這時須留意的是:測量者的眼睛要與滑測板在同一水平面上,記下滑測板底面立柱上所預示的數字,同樣以厘米為單位,記錄小數點後一位數即為身高數。Np0乾坎艮震好运网

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二:測體脂率的軟件

瘦吧(手機App)

瘦吧是一款健康減脂瘦身App,隸屬廣州瘦吧互聯網科技有限公司; 通過采集,評估,幹預,跟蹤四步來構築科學健康減脂閉環,指導用戶科學,輕松,有效安全減脂。瘦吧的應用功能包括:身體數據測量,個性化智能減脂方案,減脂知識庫,海量食物庫,體脂管理師在線指導。瘦吧是一款健康減脂軟件,瘦吧APP搭配智能藍牙體脂秤可檢測人體數據(蘊含BMI ,體重,體脂率,內臟脂肪指數等),全面瞭解用戶的健康情況,解析身體密碼,綜合剖析發胖原因。通過體脂管理師為用戶定制健康減肥/減脂計劃,在體脂管理師一對一監督指導下,幫助用戶甩掉脂肪。Np0乾坎艮震好运网

三:abc健康小流程各項指標是什麼

血氧飽和度、脈率、灌註指數。abc健康小流程官方信息得知,abc健康小流程各項指標是血氧飽和度、脈率、灌註指數。ABC健康應用為基於智能設備的性 格化健康管理服務,主要服務場景為院外居傢場景的用戶健康監測,健康數據剖析,個性化生活指導服務。Np0乾坎艮震好运网

四:步多多上健康測評議測量到的血壓準確嗎?

步多多上面的健康測評儀測量到的血壓不準確,由於它隻不過是一個軟件,不是專業測量血壓的儀器,所以不準。Np0乾坎艮震好运网

量血壓是在步多多身體檢測裡面能夠做到,能夠帶來更加方便的,點擊自定義設置,設置體重,身高輸入年齡,緊接著在這兒通過步行數據自動檢測狀態,系統檢測完整之後就是自己目前所處的狀態內容。Np0乾坎艮震好运网

類似於這種智能手環測試健康,在使用身體數據功能時,將收集性別、年齡、身高、體重,會依據上述信息,來測量身體質量指數,設定目標步數提供參考,但這種格式化的參考與人體的變化無法時刻聯系,所以是有一定偏差的,所以結果不一定準確。Np0乾坎艮震好运网

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“相比記錄步數來說,一些所謂能監測脈搏、血壓等功能的手環,誤差更明顯。”這位教授對記者說。目前智能手環所監測的血壓等數值,還不可以達到醫學水平,相關技術還相差很遠。雖然說價格略高的手環監測數據會更精確準確一些,不過 也不能作為醫療診斷的臨床參照。Np0乾坎艮震好运网

隻能說智能手環正在探索人體健康數值搜集的功能,但目前還隻不過是一款消費級別的產品。同時提醒市民在挑選相關產品時,不要單純聽信商傢宣傳的完美功能,更不要一味認準手環監測的數值,手環的數據目前隻能是日常健康生活的一個參考。Np0乾坎艮震好运网

參考資料來源:中新網-智能手環售價差距大數值多誤差專業人士:隻是參考Np0乾坎艮震好运网

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五:榮耀智能體脂秤 2怎樣使用多用戶測量?

您好,榮耀智能體脂秤 2最多可連接5個賬號使用,每個賬號下可建10位用戶,共支持50位用戶,同一時間體脂秤隻能與一部手機連接。榮耀智能體脂秤 2支持以下兩種方式使用多用戶測量。

方法一:使以其他手機綁定體脂秤:用戶可在華為運動健康APP首頁,點擊右下角“俺的” > 俺的設備> 添加設備 > 體脂秤 > 選擇榮耀智能體脂秤2 > 開始配對 > 選擇設備名稱 > 依據APP提示上稱完成配對連接。配對結束後可直接點擊“開始測量”即可進行測量。

在線測量方式1:打開華為運動健康App,在首頁點擊“體重”卡片,點擊“測量”,依據 App 界面提示上秤進行測量。

在線測量方式2:打開華為運動健康APP,點擊“設備”,找到連接的體脂秤,點擊進入設備詳情頁面,點擊“開始測量”,依據 App 界面提示上秤進行測量。

離線測量:您也可以直接使用離線測量。 測量結束後,在華為運動健康 App“健康”頁面“體重卡片可查看體重、身體質量指數BMI、脂肪率、骨骼肌量、內臟脂肪等級、身體類型、基礎代謝率、水分率、骨鹽量、蛋白質、去脂體重、身體年齡、心率、身體得分等數據的測量結果。

方法二:通過添加成員進行多用戶測量:在運動健康App“俺的”頁,點擊進入 俺的數據 > 體重,點擊右上角已經登陸的華為賬號頭像,選擇“管理成員”選擇下方的“+”號即可添加成員並且依照界面指引填寫成員信息,點擊確認按鈕即可添加。

在線測量時,在 App 首頁點擊“體重”卡片,點擊右上角頭像圖標,點擊相應的成員昵稱切換至相應的成員之後進行測量即可。

離線測量時,體脂秤可以自動識別當前秤重用戶。

測量結束後,在華為運動健康 App“健康”頁面“體重卡片可查看體重、身體質量指數BMI、脂肪率、骨骼肌量、內臟脂肪等級、身體類型、基礎代謝率、水分率、骨鹽量、蛋白質、去脂體重、身體年齡、心率、身體得分等數據的測量結果。Np0乾坎艮震好运网

六:有還是沒有一款可以測試健健康康的小遊戲?

學生體質健康的標準。

必測項目 選測試項目

備註

身高

體重

肺活量

臺階試驗

50米跑

立定跳遠

選測一項

坐位體前屈

握力

仰臥起坐(女)

選測一項

在進行評價時,對五項指標進行評價:身高標準體重、肺活量體重指數、臺階指數、50米跑或立定跳遠(選評一項)、握力體重指數或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選評一項)。

表1-2《學生體質健康標準》大學生評價項目

必測項目

選測試項目

備註

身高標準體重

肺活量體重指數

臺階試驗

50米跑

立定跳遠

選評一項

坐位體前屈

握力體重指數

仰臥起坐(女)

選評一項

在評價後,以100分進行記分,各項評價分數的權重系數是:身高標準體重15分;臺階指數20分;肺活量體重指數15分;50米跑或立定跳遠30分;握力體重指數或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈20分。

表1-3《學生體質健康標準》大學生評價項目權重

評價指標

權重系數

身高標準體重

0。15

臺階試驗

0。20

肺活量體重指數

0。15

50米跑、立定跳遠(選評一項)

0。30

坐位體前屈、仰臥起坐(女)握力體重指數(選評一項)

0。20

我校依據上海市教委和學校實際情況選擇瞭身高標準體重、肺活量體重指數、臺階試驗立定遠、仰臥起坐(女)、握力(男)五個項目作為我校體質健康測試與評價內容。

評價等級

《學生體質健康標準》以等級進行評價,將各項的得分相加,用總分進行登記評價,共分為四個等級。

表1—4《學生體質健康標準》等級評價與總分對應表

等級 得分

出色

總分86分以上

良好

總分76分—85分

及格

總分60—75分

不及格

總分59分以下

4。測試與評價的理念與內容

1。測試和評價關系到身體形態和身體成分、心血管系統功能、肌肉的力量和耐力以及身體的柔韌性這四個方面。

2。測試和評價所涉及的四個方面都與你終生健康的每個特定狀況有密切聯系,而每一項測試內容又都反映瞭你健健康康素質的一個或多個要素。

3。測試和評價標準依據你的年齡、性別不同而有所差別。

4。測試和評價的結果是本人的事,不要同其他同學比,應著眼於本人的進步和提高。

5。測試和評價的結果最終解釋不隻是你得瞭多少分,更是對你健健康康素質現狀的剖析。

6。測試和評價的結果是可信的,它可作為你設定鍛煉目標的根據和自我評價的基點。

健健康康素質是與健健康康關系親密的一些要素,包括身體成分、心肺循環系統的功能、肌肉的力量、耐力和柔韌性。

身體運動素質是人體在運動中展現出來的速度、力量、耐力、敏銳、柔韌、平衡、協調等素質。

5。測試要求及相關表格下載

1。依據學校有關規定,對《標準》測試成績不及格者,在本學年度準予補考一次,補考仍不及格,則學年評定成績不及格。學生畢業時《標準》成績達到60分為及格,準予畢業;《標準》成績不及格者,高等學校按肄業處理。

2。請各學院領導務必註重和重視配合達標測試工作,認真組織落實各項任務,積極作好宣傳工作,來確保達標測試工作的順利進行。

3。凡因病、傷或殘疾不能參與測試的學生,由校醫院醫生證明,經體育系核實批準,可申請免予執行《學生體質健康標準》。申請免測學生須填寫《免予執行學生體質健康標準(試行方案)登記卡》(體育系體質測試中心領取,各學院可自行復印)(見附表1),並交到體育系備案。 4。請各學院參與測試的學生依照要求提前到達指定地點,做好準備活動,由測試教師統一安排測試順序和分組。

5。請參與測試的學生穿著運動服和運動鞋(不得穿皮鞋或高跟鞋),遵守測試要求,註意和提防測試安全。

6。參與測試的學生必須攜帶校園卡和學生證(或身份證)(其他任何證件均無效),測試時交測試教師查驗,要不然不予測試。

7。在規定時間內未能完成測試的學生,體質測試成績將按規定以零分處理。

6。測試地點、聯系方式、成績查詢和健康指導

測試地點:華東理工大學大學生體質健康測試中心(校遊泳池)

聯系方式:021-64253891? 孫老師? 周老師

成績查詢:從測試的第2天起,測試中心接受現場成績查詢和健康指導

七、各項測試指標的測試意義、目的、方法與註意和提防問題與事項

●身高標準體重

1。意義、身高標準體重是指身高與體重兩者的比例應在正常的范疇。它通過身高與體重一定的比例關系,反映人體的圍度、寬度和厚度以及密度。身高標準體重是評價人體形態發育水平和營養狀況及身體勻稱度的重要指標。它真的可以間接地反映人體的身體成分,其測量方法簡便易行。假如你所測得的身高標準體重數值小於或大於同年齡段的身高標準體重的范疇,就論明你身體的勻稱度欠佳,須要經過調整飲食結構或積極參與體育運動來增添肌肉組織或減少體內多餘的脂肪。

身體成分是指人體總體重中脂肪成分和非脂肪成分的比例,它真的可以十分準確地評價人體的胖瘦狀況。通常來講用體脂百分比,即總體重中體脂的比例來預示。

2。測試目的

測試學生身高,與體重測試相配合,評定學生的身體勻稱度,評價學生生長發育及營養狀況的水平。

3。測試方法

受試者赤足,立正姿勢站在身高計的底板上(上肢自然下垂,足跟並攏,足尖分開約60度角)。足跟、骶骨部及兩肩胛區與立柱相接觸,軀幹自然挺直,頭部正直,耳屏上緣與眼眶下緣呈水平位,成績以厘米為單位,精確到小數點後一位。測試誤差不得超過0。5厘米。

4。註意和提防問題與事項

(一)身高計應選擇平坦靠墻的地方放置,立柱的刻度尺應面向光源。

(二)嚴格掌握“三點靠立柱”、“兩點呈水平”的測量姿勢要求。

(三)水平壓板與頭部接觸時,頭頂的發結要放開,飾物要取下。

(四)測量身高前,受試者不應進行體育活動和體力勞動。

(五)定期校對儀器。

●臺階試驗指數

1。意義

臺階試驗指數是反映人體心血管系統機能狀況的重要指數。臺階試驗指數值越大,則反映你心血管系統的機能水平越高,反之亦然。

經常參與有氧代謝運動,可來提升心血管系統的機能水平,其表現為在完成臺階試驗定量負荷工作時脈搏搏動次數下降,在試驗結束後脈搏的搏動次數恢復到安靜狀態所用的時間縮短,臺階試驗指數增高。

有氧代謝代謝運動是指運動時人體需氧量和攝氧量達到動態平衡的運動。做有氧運動時,體內不產生乳酸堆積,心率和呼吸保持在穩定的狀態,因而持續運動時間長,安全性高,脂肪消耗多,能夠起到好作用的改善心血管系統的功能。

2。測試目的

測試學生的心血管機能。

3。測試方法

男生用高40厘米的臺階(或凳子);女生用高35厘米的臺階(或凳子)。測驗前讓受試者做輕度的準備活動,著重是活動下肢關節。上、下臺階的頻率是30次/臺,因而節拍器的節律為120次/分(每上、下一次是四動)。受試者按節拍器的節律完成試驗。

被測試者從預備姿勢開始,(一)被測試者一隻腳踏在臺階上; (二)踏臺腿伸直成臺上站立;(三)先踏臺的腳先下地;(四)還原成預備姿勢。用2秒上、下一次的速度(按節拍器的節律來做)連續做3分鐘。做完後,立刻坐在椅子上測量運動結束後的1分鐘至一分半鐘、2分鐘至2分半鐘、3分至3分半鐘的3次脈搏數。並用下列公式求得評分指數,計算結果蘊含有小數的,對小數點後的1位進行四舍五入取整進行評分。

4。註意和提防問題與事項

(一)心臟有病的人不會測試

(二)按2秒上、下一閃的節奏進行。當受試者跟不上節奏時應及時提醒,假如三次跳不上節奏應停止測試,以免發生傷害事故。

(三)上、下臺階時,膝、髖關節都應伸直。

(四)被測試者不能自己測量脈搏。

●肺活量體重指數

1。意義

肺活量是評價人體呼吸道系統機能狀況的一個重要指標。科學工作者指出:肺活量低的人難以與肺活量高的人一樣同享高壽。肺活量的大小與體重、身高、胸圍等因素有著親密的關系。於是,為瞭將學生身體發育的區別步因素在肺臟機能的評價中得以展現,在《學生體質健康標準》測試中選用瞭肺活量體重指數。

肺活量體重指數=肺活量(ML)/體重

2。測試方法

使用幹燥的一次性嘴。被測試者進行一兩次較平日深一些的呼吸動作後,更深的吸一口氣,向口嘴處慢慢呼出至不能再呼出為止。每位受試者測三次,每次間隔15秒,記錄三次數值,選取最大值作為測試最終,以毫升為單位,不保留小數。

3。註意和提防問題與事項

(一)電子肺活量計應保持通暢幹燥,吹氣筒的氣管必須在上方,以免口水或雜物堵住氣道。

(二)導氣管存放時不能打折。

(三)定期校對儀器。

●50米跑

1。意義

50米跑成績可綜合反映神經過程的靈活性、身體的協調性、關節和肌肉的柔韌性以及肌肉的力量和耐力。它既能部分地反映身體運動的綜合素質,也是人從事體育活動、學習運動技能所必須具備的身體基本素質。

2。測試目的

測試學生速度、敏銳素質及神經系統靈活性的發展水平。

3。場地器材

50米直線跑道若幹條,地面平坦,地質不限,跑道線要清晰。發令旗一面,

口哨一個,秒表若幹塊(一道一表)。秒表使用前應用標準秒表校正,每一分鐘誤差不得超過0。2秒。標準秒表的選定,的北邊京時間為準,每小時誤差不超過0。3秒。

4。測試方法

受試者至少兩人一組測試,站立起跑,受試者聽到“跑”的口令後開始起跑。發令員在發出口令同時要擺動發令旗。計時員視旗動開表計時。受試者軀幹部到達終點線的垂直面停表。記錄以秒為單位,精確到小數後一位。小數點後第2位數按非零進1原則進位,如10、11秒讀成10、2秒,並記錄之。

5.註意和提防問題與事項

(一)受試者測試最好穿運動鞋或平底佈鞋,赤足亦可。但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋。

(二)發現有搶跑者,要當即召回重跑。

(三)如遇風時一律順風跑。

●立定跳遠

1。意義

立定跳遠著重是測量向前跳躍時下肢肌肉的爆發力。力量(最大力量)在體育運動和平時生活中都是很重要的身體素質。腿部的爆發力是以腿部的力量為基礎,沒有力量就談不上爆發力,也談不上肌肉的耐力。

2。測試目的

測試學生下肢肌肉爆發力及身體協調能力的發展水平。

3.測試方法

受試者兩腳自然分開站立,站在起跳線後,腳尖不得踩線(最好用線繩做起跳線)。兩腳原地同時起跳,不得有墊步或連跳動作。丈量起跳線後緣至近日著地點後緣至近日著地點後緣的垂直距離。每人試跳三次,記錄其中成績最好一次。以厘米為單位,不計小數。

4.註意和提防問題與事項

(一)發現犯規時,此次成績無效。三次試跳均無成績者,再跳至取得成績為止。(二)可以赤足,但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋測試。

●握力體重指數

1。意義

握力體重指數反映的是肌肉的相對力量,即每公斤體重的握力。握力主要反映人前臂和手部肌肉的力量,並且也和其它肌群的力量有關,而且還是反映肌肉總體力量的一個非常好的指標。

握力體重指數=握力(公斤)/體重×100

2。測試目的

測試學生上肢肌肉力量的發展水平。

3。測試方法

被測試者兩腳自然分開成直立姿勢,兩臂自然下垂。一手持握力計全力緊握(此時握力計不能接觸衣服和身體),握力器顯示數字。用有力(利)手握三次。取最大值,以公斤為單位,測試時保留1位小數。

4。註意和提防問題與事項

保持手臂自然下垂姿勢,手心向內,不能觸及衣服和身體。

●仰臥起坐

1。意義

仰臥起坐測試是評價力量和耐力的方式方法之一。因為它能比較安全的測試肌肉的力量和耐力,同時在做仰臥起坐時著重是腹肌在起作用,髖部肌肉也參加工作,所以這種測試既評價人腹肌的耐力,也反映瞭髖部的耐力。因為女生這兩部分肌肉的力量和耐力與其某些生理功能有親密的聯系,因此將仰臥起坐獨立列為女生的一個選測項目。

2。測試目的

測試腹肌耐力

3。測試方法

受測者渾身仰臥於墊上,兩腿稍分開,屈膝呈90度角左右,兩手指交叉貼於腦後。另一同伴壓住其踝關節,以便固定下肢。受試者起坐時兩肘觸及或超過雙膝為完成一次。仰臥時兩肩胛必面觸墊。測試人員發出“開始”口令的同時開表計時,記錄1分鐘內完成次數。1分鐘到時,受測者雖已坐起但未達到雙臉者不計次數,精確到個位。

4。註意和提防問題與事項

(一)如發現受測者借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐時,該次不計數。

(二)測度過程中,觀測人員應向受測者報數。

(三)受測者雙腳必須放於墊上。

●坐位體前屈

1。意義

坐位體前屈測試反映的是關節和肌肉的柔韌性。柔韌性差象征著對應的關節和肌肉缺乏運動。長久缺乏發展柔韌性的練習,可致使關節或關節周圍軟組織發生變性、孿縮、甚至粘連,因而限制瞭關節的運動幅度,牽拉時必然產生疼痛,所以擴大關節運動的幅度即擴大瞭人體活動的無痛范圍。

柔韌性指身體各個關節的活動幅度以及跨過關節的韌帶、肌腱、肌肉、皮膚和別的組織的彈性和伸展能力。是一個重要的體能成分。

2。測試目的

測學生在靜止狀態下的軀幹、腰、髖等關節可能達到的活動幅度,主要反映這幾個部位關節、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及學生身體柔韌素質的發展水平。

3。測試方法

受試者兩腿伸直,兩腳平蹬測試縱板坐在平地上,兩腳分開約10~15厘米,上體前屈,兩臂伸直向前,用兩手裡指尖逐漸向前推動遊標,直到不能前推為止。測試計的腳蹬縱板內沿平面為0點,向內為負值,向前為正值。記錄以厘米為單位,保留一位小數。測試兩次,取最好成績。

4。註意和提防問題與事項

身體前屈兩臂向前推遊標時兩腿不可以彎曲。

八、評分標準

大學男生評分標準

項目與分值

出色

良好

成績

分值

成績

分值

成績

分值

成績

分值

臺階試驗

59以上

20

58-54

17

53-50

16

49-46

15

1000米跑

3'39"以下

20

3'40"-3'46"

17

3'37"-4'00"

16

4'01"-4'18"

15

肺活量體重指數

75以上

15

74-70

13

69-64

12

63-57

11

50米跑(秒)

6、8以下

30

6、9-7、0

26

7、1-7、3

25

7、4-7、7

23

立定跳遠(厘米)

255以上

30

254-250

26

二十四9-239

25

238-227

23

坐位體前屈(厘米)

18、1以上

20

18、0-16、0

17

15、9-12、3

16

12、2-8、9

15

握力體重指數

75以上

20

74-70

17

69-63

16

62-56

15

項目與分值

(續)

及格

不及格

成績

分值

成績

分值

成績

分值

臺階試驗

45-43

13

42-40

12

39以下

10

1000米跑

4'19"-4'29"

13

4'30''-5'04"

12

5'50"以上

10

肺活量體重指數

56-54

10

53-54

9

43以下

8

50米跑(秒)

7、8-8、0

20

8、1-8、4

18

8、5以上

15

立定跳遠(厘米)

226-220

20

219-195

18

194以下

15

坐位體前屈(厘米)

8、8-6、7

13

6、6-0。1

12

0。0以下

10

握力體重指數

55-51

13

50-41

12

40以下

10

大學女生評分標準

項目與分值

出色

良好

成績

分值

成績

分值

成績

分值

成績

分值

臺階試驗

56以上

20

55-52

17

51-48

16

47-44

15

800米跑

3'37"以下

20

3'38"-3'45"

17

3'46"-4'00"

16

4'01"-4'19"

15

肺活量體重指數

61以上

15

60-57

13

56-51

12

50-46

11

50米跑(秒)

8、3以下

30

8、4-8、7

26

8、8-9、1

25

9、2-9、6

23

立定跳遠(厘米)

196以上

30

195-187

26

186-178

25

177-166

23

坐位體前屈(厘米)

18、1以上

20

18、0-16、2

17

16、1-13、0

16

12、9-9、0

15

握力體重指數

57以上

20

56-52

17

51-46

16

45-40

15

仰臥起坐(次/分)

44以上

20

43-41

17

40-35

16

34-28

15

項目與分值

(續)

及格

不及格

成績

分值

成績

分值

成績

分值

臺階試驗

43-42

13

41-25

12

二十四以下

10

1000米跑

4'20"-4'30"

13

4'31''-5'03"

12

5'04"以上

10

肺活量體重指數

45-42

10

41-32

9

31以下

8

50米跑(秒)

9、7-9、8

20

9、9-11、0

18

11、1以上

15

立定跳遠(厘米)

165-161

20

160-139

18

138以下

15

坐位體前屈(厘米)

8、9-7、8

13

7、7-3、0

12

2、9以下

10

握力體重指數

39-36

13

35-29

12

28以下

10

仰臥起坐(次/分)

27-二十四

13

23-20

12

19以下

10

大學男生身高標準體重(體重單位:公斤)(身高在 165-190 之間)

身高段

(厘米)

營養不良

較低體重

正常體重

超 重

肥胖

7分

9分

15分

9分

7分

165-165、9

<46、5

46、5-5、3

56、4-64、0

64、1-66、5

≥66、6

166-166、9

<47、1

47、1-57、0

57、1-64、7

64、8-67、2

≥67、3

167-167、9

<48、0

48、0-57、8

57、9-65、6

65、7-68、2

≥68、3

168-168、9

<48、7

48、7-58、5

58、6-66、3

66、4-68、9

≥69、0

169-169、9

<49、3

49、3-59、2

59、3-67、0

67、1-69、6

≥69、7

170-170。9

<50。1

50。1-60。0

60。1-67、8

67、9-70。4

≥70。5

171-171、9

<50。7

50。7-60。6

60。7-68、8

68、9-71、2

≥71、3

172-172、9

<51、4

51、4-61、5

61、6-69、5

69、6-72、1

≥72、2

173-173、9

<52、1

52、1-62、2

62、3-70。3

70。4-73、0

≥73、1

174-174、9

<52、9

52、9-63、0

63、1-71、3

71、4-74、0

≥74、1

175-175、9

<53、7

53、7-63、8

63、9-72、2

72、3-75、0

≥75、1

176-176、9

<54、4

54、4-64、5

64、6-73、1

73、2-75、9

≥76、0

177-177、9

<55、2

55、2-65、2

65、3-73、9

74、0-76、8

≥76、9

178-178、9

<55、7

55、7-66、0

66、1-74、9

75、0-77、8

≥77、9

179-179、9

<56、4

56、4-66、7

66、8-75、7

75、8-78、7

≥78、8

180-180。9

<57、1

57、1-67、4

67、5-76、4

76、5-79、4

≥79、5

181-181、9

<57、7

57、7-68、1

68、2-77、4

77、5-80。6

≥80。7

182-182、9

<58、5

58、5-68、9

69、0-78、5

78、6-81、7

≥81、8

183-183、9

<59、2

59、2-69、6

69、7-79、4

79、5-82、6

≥82、7

184-184、9

<60。0

60。0-70。4

70。5-80。3

80。4-83、6

≥83、7

185-185、9

<60。8

60。8-71、2

71、3-81、3

81、4-84、6

≥84、7

186-186、9

<61、5

61、5-72、0

72、1-82、2

82、3-85、6

≥85、7

187-187、9

<62、3

62、3-72、9

73、0-83、3

83、4-86、7

≥86、8

188-188、9

<63、0

63、0-73、7

73、8-84、2

84、3-87、7

≥87、8

189-189、9

<63、9

63、9-74、5

73、6-85、0

85、1-88、5

≥88、6

190-190。9

<64、6

64、6-75、4

75、5-86、2

86、3-89、8

≥89、9

大學女生身高標準體重(體重單位:公斤)(身高在 150-178 之間)

身高段

(厘米)

營養不良

較低體重

正常體重

超 重

肥胖

7分

9分

15分

9分

7分

150-150。9

<39、9

39、9-46、6

46、7-56、2

56、3-59、3

≥59、4

151-151、9

<40。3

40。3-47、1

47、2-56、7

56、8-59、8

≥59、9

152-152、9

<40。8

40。8-47、6

47、7-57、4

57、5-60。5

≥60。6

153-153、9

<41、4

41、4-48、2

48、3-57、9

58、0-61、1

≥61、2

154-154、9

<41、9

41、9-48、8

48、9-58、6

58、7-61、9

≥62、0

155-155、9

<42、3

42、3-49、1

49、2-59、1

59、2-62、4

≥62、5

156-156、9

<42、9

42、9-49、7

49、8-59、7

59、8-63、0

≥63、1

157-157、9

<43、5

43、5-50。3

50。4-60。4

60。5-63、6

≥63、7

158-158、9

<44、0

44、0-50。8

50。9-61、2

61、3-64、5

≥64、6

159-159、9

<44、5

44、5-51、4

51、5-61、7

61、8-65、1

≥65、2

160-160。9

<45、0

45、0-52、1

52、2-62、3

62、4-65、6

≥65、7

161-161、9

<45、4

45、4-52、5

52、6-62、8

62、9-66、2

≥66、3

162-162、9

<45、9

45、9-53、1

53、2-63、4

63、5-66、8

≥66、9

163-163、9

<46、4

46、4-53、6

53、7-63、9

64、0-67、3

≥67、4

164-164、9

<46、8

46、8-54、2

54、3-64、5

64、6-67、9

≥68、0

165-165、9

<47、4

47、4-54、8

54、9-65、0

65、1-68、3

≥68、4

166-166、9

<48、0

48、0-55、4

55、5-65、5

65、6-68、9

≥69、0

167-167、9

<48、5

48、5-56、0

56、1-66、2

66、3-69、5

≥69、6

168-168、9

<49、0

49、0-56、4

56、5-66、7

66、8-70。1

≥70。2

169-169、9

<49、4

49、4-56、8

56、9-67、3

67、4-70。7

≥70。8

170-170。9

<49、9

49、9-57、3

57、4-67、9

68、0-71、4

≥71、5

171-171、9

<50。2

50。2-57、8

57、9-68、5

68、6-72、1

≥72、2

172-172、9

<50。7

50。7-58、4

58、8-69、1

69、2-72、7

≥72、8

173-173、9

<51、0

51、0-58、8

58、9-69、6

69、7-73、1

≥73、2

174-174、9

<51、3

51、3-59、3

59、4-70。2

70。3-73、6

≥73、7

175-175、9

<51、9

51、9-59、9

60。0-70。8

70。9-74、4

≥74、5

176-176、9

<52、4

52、4-60。4

60。5-71、5

71、6-75、1

≥75、2

177-177、9

<52、8

52、8-61、0

61、1-72、1

72、2-75、7

≥75、8

178-178、9

<53、2

53、2-61、5

61、6-72、6

72、7-76、2

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