雙手相拍有啥好處掌心雙手反射(能否把手相拍給別人)
一：每一天拍手的有益之處有啥
拍手的效用（1）拍手可以增添免疫力對於平常容易感冒的人非常有效。用力拍手不停，不要怕痛，愈痛愈有效。 （2）對渾身關節酸痛、冬天手腳冰冷、虛弱體質的人可改善病況。 （3）可改善高血壓、低血壓、糖尿病、排尿困難、皮膚病等。 （4）拍手可排除多餘的酸性物質，使身體成健康的弱堿性。 （5）可以補充人體的氧氣，正常體內細胞。 （6）拍手是一種陽剛的氣功，打開胃口，讓人有自信，有精力，也可抗癌。
二：網球正反手都雙手握拍有啥好處和壞處?
到目前為止我隻看見桑托羅是正反手都是雙手握拍。反手雙手握拍是因為單手的力量不夠（著重是肱三頭肌，背闊肌等），擊球不穩定，雙手能增添穩定性，而且在較短的揮距就發出較大的力量，總之發力的時間短，不較易受壓迫，不過假如單手能做完全的隨揮，擊出的球速比雙手絕對速度高。正手之所以絕多數人都不用雙手，是由於正手的肌肉群力量足夠（肱二頭肌，胸大肌胸小肌），能夠擊出速度快又穩定的球。另外雙手的不好處還有臂展小，需要多跑動來彌補補充臂展不足；雙手持拍會作用與影響跑動；在無法借力的情形下非常難打出制勝球等等。因 此，在力量做夠的情形下，一些選手會在小的時刻就選擇正反手都是單手，此刻之所以多數選手都是雙手反手是由於從小練習，反手力量不足，一直用雙手反手，成年以後因為要比賽，無法空出一年兩年時間轉成單手反手（而且也不需要，由於單手反手要穩定不容易）。
三：拍手對健康有啥好處?拍多少時間為好
經常做拍手的動作對人的身體的保健養生是有很大好處的。中醫上呢認為，人的手部穴位豐富，拍擊手掌能刺激穴位，促進渾身氣血通暢，有用且助於預防多種疾病，例如便秘/失眠、高血壓等。拍手的時刻，動作要緩慢，力度適中，最好每次連拍30下。在吃晚飯的時刻，不妨練練拍手，有用且助於促進胃腸的消化。
四：五指相對拍手有啥好處
拍手主要有以下兩種方法：
1．基本拍手法。亦即平時最常常見到的手掌對手掌、手指對手指的拍法，務必要將十指分開，開始可輕拍，力度逐漸加重。
2．拍“空心掌”。有的人覺得拍手時聲音太響難以接受，這時就可try下面的方式方法：將手掌弓起，手指張開，緊接著拍下去，令手指與手指、掌根同掌根相碰。然而，這一個方法的打擊面縮小，效果相對會差一些，因此最好延長該動作練習時間。
除瞭上邊兩種基本拍法外，還有掌背相拍、虎口相拍、握拳對拍、掌心擊虎口等拍法。
與拍手有異曲同工之妙的是十指相敲法，就是雙手的十指相對，相互敲擊。這一個方法很鍛煉手指上的井穴，既鍛煉瞭手的靈活性，也練瞭肝氣，對大腦的養生也十分有益。
握拳擊掌也屬於一種拍手法，具體做法是：一隻手用力握拳，另一隻手張開，用拳擊掌。這個動作最好能配合腳步，一邊散步一邊做，或者以原地踏步配合。如此一來，手和腳都獲得瞭按摩刺激，有特別好的保健功效。
五：拍手掌的有益之處
科學講 手是人的第2個"心臟"
拍手使人 血液更加流通 腦袋保持清醒 增強心臟活力
同時還能按摩手上的穴位 手上是有許多穴位的哦
有空你也每一天堅持拍手掌 至於多少下即為你鍛煉的時刻就順手拍拍 幾分鐘 連續幾個月就有效果瞭
六：拍手有啥好處，我應不應該每一天堅持
每一天正確的拍手，可起到保健養生的效果。
人體的手有78個反射區，如心、肝、脾、胃、腎、大腸、小腸、膀胱、前列腺等；還有針對癥狀治療的高血壓、低血壓、遺尿、失眠、多夢、膽囊炎、左頭痛、右頭痛等對應的敏感點。較長久的拍手可以震蕩氣脈，帶動十二經脈和奇經八脈（含任督二脈）的循環，把身上的污穢毒素通過排泄器官排出去，若是亞健康可趨於健康，假若反射區所相應的臟器有病，通過反復拍手震蕩刺激可逐漸改變病態而走向健康。
大拇指是脾胃二經的反射區，食指是肝經膽經的反射區，中指是心包經小腸經的反射區，無名指是肺和大腸經的反射區，小指是腎與膀胱、心經的反射區。手掌上亦有許多反射區，通過不斷的反復震蕩刺激而促使神經中樞作出調節，從而祛病保健康。如患瞭感冒，拍手拍到汗流浹背即好；心臟功能不佳、心律不齊，拍手2。3個月會有改善；手指酸麻或顫抖的拍手1。2個月會痊愈；高血壓的拍手血壓會下降：低血壓的拍手血壓會上升；痛風、頭暈、頭痛、過敏性鼻炎通過拍手可逐漸痊愈；便秘的人練拍手功可逐漸改善而趨於正常。重點在於“努力不懈”。