免費快速情商測試是的情商朋友(一幅圖測你的情商)
情商的測試題
心理情商測試表（-100分---------+100分）
1。健康心理情商測試項目（滿分+100分）
1。經常有愛心（五）
有時有愛心（三）
有時候有愛心（一）
2。經常孝敬爸媽（五）
有時孝敬爸媽（三）
有時候孝敬爸媽（一）
3。經常體貼、關心老公（或太太）（五）
有時體貼、關心老公（或太太）（三）
有時候體貼、關心老公（或太太）（一）
4。經常關心愛護兄弟姐妹（五）
有時關心愛護兄弟姐妹（三）
有時候關心愛護兄弟姐妹（一）
5。經常幫助別人（五）
有時幫助別人（三）
有時候幫助別人（一）
6。經常有同情心（五）
有時有同情心（三）
有時候有同情心（一）
7。經常有感恩心（五）
有時有感恩心（三）
有時候有感恩心（一）
8。經常給予（五）
有時給予（三）
有時候給予（一）
9。經常關心愛護傢人（五）
有時關心愛護傢人（三）
有時候關心愛護傢人（一）
10。經常寬容別人（五）
有時寬容別人（三）
有時候寬容別人（一）
11。經常理解別人（五）
有時理解別人（三）
有時候理解別人（一）
12。經常喜愛、保護花草樹木（五）
有時喜愛、保護花草樹木（三）
有時候喜愛、保護花草樹木（一）
13。經常檢討自己錯誤（五）
有時檢討自己錯誤（三）
有時候檢討自己錯誤（一）
14。心地非常正直（五）
心地比較正直（三）
心地能夠正直（一）
15。經常做公益慈善事業（五）
有時做公益慈善事業（三）
有時候做公益慈善事業（一）
16。師生（徒）關系非常融洽（五）
師生（徒）關系比較融洽（三）
師生（徒）關系不怎麼樣（一）
17。經常以誠待人（五）
有時以誠待人（三）
有時候以誠待人（一）
18。經常以真心待人（五）
有時以真心待人（三）
有時候以真心待人（一）
19。人際交往經常有幸福感（五）
人際交往有時有幸福感（三）
人際交往有時候有幸福感（一）
20、親人、朋友、同事、同學關系非常和諧（五）
親人、朋友、同事、同學關系和諧相處（三）
親人、朋友、同事、同學關系比較和諧（一）
2。不健康心理情商測試項目（滿分-100分）
1。 經常有怨恨心（-5）
有時有怨恨心（-3）
有時候有怨恨心（-1）
2。經常討厭、抱怨爸媽（-5）
有時討厭、抱怨爸媽（-3）
有時候討厭、抱怨爸媽（-1）
3。經常和老公吵嘴、打架（或太太）（-5）
有時和老公吵嘴、打架（或太太）（-3）
有時候和老公吵嘴、打架（或太太）（-1）
4。兄弟姐妹經常不和睦（-5）
兄弟姐妹有時不和睦（-3）
兄弟姐妹偶然不和睦（-1）
5。經常不去幫助別人（-5）
有時不去幫助別人（-3）
有時候不去幫助別人（-1）
6。經常沒有同情心（-5）
有時沒有同情心（-3）
有時候沒有同情心（-1）
7。經常沒有感恩心（-5）
有時沒有感恩心（-3）
有時候沒有感恩心（-1）
8。經常不去給予（-5）
有時不去給予（-3）
有時候不去給予（-1）
9。經常埋怨傢人（-5）
有時埋怨傢人（-3）
有時候埋怨傢人（-1）
10。經常嫉妒別人（-5）
有時嫉妒別人（-3）
有時候嫉妒別人（-1）
11。經常怨恨別人（-5）
有時怨恨別人（-3）
有時候怨恨別人（-1）
12。經常損壞花草樹木（-5）
有時損壞花草樹木（-3）
有時候損壞花草樹木（-1）
13。經常看到、指責別人的錯誤（-5）
有時看到、指責別人的錯誤（-3）
有時候看到、指責別人的錯誤（-1）
14。經常對人不誠實（-5）
有時對人不誠實（-3）
有時候對人不誠實（-1）
15。經常不做公益慈善事業（-5）
有時不做公益慈善事業（-3）
有時候不做公益慈善事業（-1）
16。沒有朋友（-5）
很少朋友（-3）
有些朋友（-1）
17。經常占別人便宜（-5）
有時占別人便宜（-3）
有時候占別人便宜（-1）
18。經常悲傷、哭泣（-5）
有時悲傷、哭泣（-3）
有時候悲傷、哭泣（-1）
19。人際交往經常沒有幸福感（-5）
人際交往有時沒有幸福感（-3）
人際交往有時候沒有幸福感（-1）
20、親人、朋友、同事、同學關系經常不和諧（-5）
親人、朋友、同事、同學關系有時不和諧（-3）
親人、朋友、同事、同學關系有時候不和諧（-1）
（註：此乃試用表，有待進一步補充、提高和完善。歡迎朋友提出寶貴提示，不勝感激！！！看看本人的心理健康情商在哪個級別，為以後找出人生的目標吧！！！祝願人人快樂開心、情商不斷升華！！！）
把1。二兩項的正負分加在一起就是綜合心理健康商數：
一級：80以上為非常健康；
二級：60—79為基本健康；
三級：40—59為良好；
四級：20—39為一般；
五級：0—19為較差；
六級：6—10級為負分。
每差20分為一個等級，共分10個級別。
怎樣測本人的情商?
我有一份，這立刻就可以測一下。 哈佛心理學系博士戴尼爾·高爾曼為此做瞭一些努力，try出瞭幾個問題，經過對如此問題的回答，您可以求得一個關於本人的EQ的粗略的感性印象。問題共10個，計分標準見後文，最高分數為200分，普通人的平均分為100分，假如您得瞭25分以下，最好另找個時間重測一下。 此刻，請靜下心來，誠實地回答下面的測題。務必要依照您真真正正也許會去做的實際去回答，而不要試圖用在學校裡獲取的做多項選擇題的竅門去猜哪一個才是對的。好，下面開始！！！ 情商測試題 1． 坐飛機時，突然受到很大的震動，你開始隨著機身左右搖擺。這時候，您會如何做呢？ A． 繼續讀書或看雜志，或繼續看電影，不太註意和提防正在發生的騷亂。 B． 註意和提防事態的變化，仔細聽播音員的播音，並翻看緊急情況應付手 以備萬一。 C． A和B皆有一點。 D． 不能確定--根本沒註意和提防到。 2． 帶一群4歲的孩子去公園玩，其中一個孩子因為別人都不和他玩而大哭起來。這一時刻，您該如何辦呢？ A． 置身事外--讓自己的娃娃們自己處理。 B． 和這個孩子交談，並幫助她想辦法。 C． 輕輕地告知她不要哭。 D． 想辦法轉移這個孩子的註意和提防力，給她一些其他別的東西讓她玩。 3． 假設您是一個大學生，想在某門課程上得出色，不過在其中考試時卻隻得瞭及格。這時候，您該如何辦呢？ A． 制定一個詳細的學習，並決心按計劃進行 。 B． 決心以後好好學。 C． 告知自己在這門課上考不好沒啥大不瞭的，把精力集中於其他可能考得好的課程上。 D． 去拜訪任課教授，試圖讓他給您高一點的分數。 4． 假設您是一個保險推銷員，去訪問一些有希望成為您的客戶的人。可是一連十五個人都隻是對您敷衍，並不明確表態，您變得很失望。這時候，您會怎麼做呢？ A． 認為這不過呢是一天的遭遇而已，希望明天會有好運氣。 B． 考慮一下自己是否適合做推銷員。 C． 在下一次拜訪時再做努力，保持辛辛苦苦工作的狀態。 D． 考慮去爭取其他別的客戶。 5． 您是一個經理，提倡在單位中不要搞種族歧視。一天您偶然聽到有人正在開有關種族歧視的玩笑。您會如何辦呢？ A． 不理它--這隻不過是一個玩笑而已。 B． 把那人叫到辦公室去，嚴肅責備他一頓。 C． 當場大聲告知他，這種玩笑是不恰當的，在您這裡是不能容忍的。 D． 建議開玩笑的人去參與一個有關反對種族歧視的培訓班。 6． 您的friend開車時別人的車突然危險地搶到你們前面，您的friend勃然大怒，而您試圖讓他平靜下來。您會怎麼做呢？ A． 告知他忘掉它吧--此刻沒事瞭，這不是什麼大不瞭的事。 B． 放一盤他喜歡聽的磁帶，轉移他的註意和提防力。 C． 一起責罵那個司機，預示自己站在他那一邊。 D． 告知他您也曾有同樣的經歷，那個時候您也同樣氣得發瘋，可是後來您看見那個司機出瞭車禍，被送進醫院急救室。 7． 您和情侶發生瞭爭論，兩人激烈地爭吵；盛怒之下，相互進行人身攻擊，固然你們並不是真的想這樣做。這時候，最好如何辦呢？ A． 停止20分鐘，緊接著繼續爭論。 B． 停止爭吵……保持沉默，無論對方說什麼。 C． 向對方說抱歉，並要求他（她）也向您道歉。 D． 先停一會兒，整理一下本人的想法，緊接著盡可能清楚地闡明本人的立場。 8． 您被分到一個單位當老板，想提出一些解決打工時煩難問題的好辦法。這時候，您第1件要做的是什麼呢？ A． 起草一個議事日程，以便充分利用和大傢在一起討論的時間。 B． 給人們一定的時間互相瞭解。 C． 讓每一個人說出怎樣解決問題的念頭。 D． 采用一種創造性地發表意見的形式，鼓勵每一個人說出此時進入他腦子裡的任何想法，而無論該想法有多瘋狂。 9． 您3歲的兒子非常膽小，事實上，從他出生起就對陌生地方和陌生人有些神經過敏也可以這樣說有些畏懼。您該如何辦呢？ A． 接受他具有害羞氣質的事實，想辦法讓他避免他感到不安的環境。 B． 帶他去看兒童精神科醫生，尋求幫助。 C． 有目的地讓他一下子接觸很多人，帶他到各式陌生的地方，克服他的畏懼心理。 D． 設計漸進的系列挑戰性計劃，每一個相對來說都是容易對付的，從而讓他漸漸明 白他能夠應付陌生之人和陌生的地方。 10． 多年以來，您一起想重學一種您在兒時學過的樂器，不過現在隻是為瞭娛樂，您又開始學瞭。您想最管用的利用時間。您該怎麼做呢？ A． 每一天堅持嚴格的練習。 B． 選擇能稍微擴展佻的能力的光曲去練習。 C． 隻有當本人有情緒的時刻才去練習。 D． 選擇遠遠超出您的能力但通過勤奮的努力能掌握的樂曲去練習。 測題答案及解釋
測情商的題(題和答案都要)
情商測試題 ：
坐飛機時，突然受到很大的震動，你開始隨著機身左右搖擺。這時候，您會如何做呢？
A．繼續讀書或看雜志，或繼續看電影，不太註意和提防正在發生的騷亂。
B．註意和提防事態的變化，仔細聽播音員的播音，並翻看緊急情況應付手以備萬一
C．A和B皆有一點。
D．不能確定--根本沒註意和提防到。
測題答案及解釋
除瞭D以外的任何一個答案。選擇答案D反映瞭您在面臨壓力是經常缺少警覺性。
A=20，
B=20，
C=20，
D=0。
測試情商的測試題目
哈佛心理學系博士戴尼爾·高爾曼為此做瞭一些努力，try出瞭幾個問題，經過對如此問題的回答，您可以求得一個關於本人的EQ的粗略的感性印象。問題共10個，計分標準見後文，最高分數為200分，普通人的平均分為100分，假如您得瞭25分以下，最好另找個時間重測一下。
此刻，請靜下心來，誠實地回答下面的測題。務必要依照您真真正正也許會去做的實際去回答，而不要試圖用在學校裡獲取的做多項選擇題的竅門去猜哪一個才是對的。好，下面開始！！！
情商測試題
1．坐飛機時，突然受到很大的震動，你開始隨著機身左右搖擺。這時候，您會如何做呢？A．繼續讀書或看雜志，或繼續看電影，不太註意和提防正在發生的騷亂。B．註意和提防事態的變化，仔細聽播音員的播音，並翻看緊急情況應付手以備萬一。C．A和B皆有一點。D．不能確定--根本沒註意和提防到。
2．帶一群4歲的孩子去公園玩，其中一個孩子因為別人都不和他玩而大哭起來。這一時刻，您該如何辦呢？A．置身事外--讓自己的娃娃們自己處理。B．和這個孩子交談，並幫助她想辦法。C．輕輕地告知她不要哭。D．想辦法轉移這個孩子的註意和提防力，給她一些其他別的東西讓她玩。
3．假設您是一個大學生，想在某門課程上得出色，不過在其中考試時卻隻得瞭及格。這時候，您該如何辦呢？A．制定一個詳細的學習，並決心按計劃進行。B．決心以後好好學。C．告知自己在這門課上考不好沒啥大不瞭的，把精力集中於其他可能考得好的課程上。D．去拜訪任課教授，試圖讓他給您高一點的分數。
4．假設您是一個保險推銷員，去訪問一些有希望成為您的客戶的人。可是一連十五個人都隻是對您敷衍，並不明確表態，您變得很失望。這時候，您會怎麼做呢？A．認為這不過呢是一天的遭遇而已，希望明天會有好運氣。B．考慮一下自己是否適合做推銷員。C．在下一次拜訪時再做努力，保持辛辛苦苦工作的狀態。D．考慮去爭取其他別的客戶。
5．您是一個經理，提倡在單位中不要搞種族歧視。一天您偶然聽到有人正在開有關種族歧視的玩笑。您會如何辦呢？A．不理它--這隻不過是一個玩笑而已。B．把那人叫到辦公室去，嚴肅責備他一頓。C．當場大聲告知他，這種玩笑是不恰當的，在您這裡是不能容忍的。D．建議開玩笑的人去參與一個有關反對種族歧視的培訓班。
6．您的friend開車時別人的車突然危險地搶到你們前面，您的friend勃然大怒，而您試圖讓他平靜下來。您會怎麼做呢？A．告知他忘掉它吧--此刻沒事瞭，這不是什麼大不瞭的事。B．放一盤他喜歡聽的磁帶，轉移他的註意和提防力。C．一起責罵那個司機，預示自己站在他那一邊。D．告知他您也曾有同樣的經歷，那個時候您也同樣氣得發瘋，可是後來您看見那個司機出瞭車禍，被送進醫院急救室。
7．您和情侶發生瞭爭論，兩人激烈地爭吵；盛怒之下，相互進行人身攻擊，固然你們並不是真的想這樣做。這時候，最好如何辦呢？A．停止20分鐘，緊接著繼續爭論。B．停止爭吵……保持沉默，無論對方說什麼。C．向對方說抱歉，並要求他（她）也向您道歉。D．先停一會兒，整理一下本人的想法，緊接著盡可能清楚地闡明本人的立場。
8．您被分到一個單位當老板，想提出一些解決打工時煩難問題的好辦法。這時候，您第1件要做的是什麼呢？A．起草一個議事日程，以便充分利用和大傢在一起討論的時間。B．給人們一定的時間互相瞭解。C．讓每一個人說出怎樣解決問題的念頭。D．采用一種創造性地發表意見的形式，鼓勵每一個人說出此時進入他腦子裡的任何想法，而無論該想法有多瘋狂。
9．您3歲的兒子非常膽小，事實上，從他出生起就對陌生地方和陌生人有些神經過敏也可以這樣說有些畏懼。您該如何辦呢？A．接受他具有害羞氣質的事實，想辦法讓他避免他感到不安的環境。B．帶他去看兒童精神科醫生，尋求幫助。C．有目的地讓他一下子接觸很多人，帶他到各式陌生的地方，克服他的畏懼心理。D．設計漸進的系列挑戰性計劃，每一個相對來說都是容易對付的，從而讓他漸漸明 白他能夠應付陌生之人和陌生的地方。
10．多年以來，您一起想重學一種您在兒時學過的樂器，不過現在隻是為瞭娛樂，您又開始學瞭。您想最管用的利用時間。您該怎麼做呢？A．每一天堅持嚴格的練習。B．選擇能稍微擴展佻的能力的光曲去練習。C．隻有當本人有情緒的時刻才去練習。D．選擇遠遠超出您的能力但通過勤奮的努力能掌握的樂曲去練習。
測題答案及解釋
1．除瞭D以外的任何一個答案。選擇答案D反映瞭您在面臨壓力是經常缺少警覺性。A=20，B=20，C=20，D=0。
2．B是最有利的選擇。情商高的爸媽善於利用孩子情緒狀態不好的時機對孩子進行情緒教導，幫助孩子清楚明白是什麼使他們感到不安，他們正在感受的情緒狀態是如何的，以及他們能進行的抉擇。A=0，B=20，C=0，D=0。
3．A自我激勵的一個標志是能制定一個克服障礙和磨難的計劃，並嚴格執行它。A=20，B=0，C=20，D=0。
4．C為最優秀解答。情商高的一個標志是面對磨難時，能把它看成一種可以從中學到東西的挑戰，堅持下去，try新的方式方法，而不是丟棄努力，怨天尤人，變得萎靡不振。A=0，B=0，C=20，D=0。
5．C形成一種歡迎多樣化的氣氛的最管用的方式方法是公開挑明這一點。當有人違反時，明確告知他您的組織的規范不容許這樣的狀況發生。不是力圖改變這種偏見（這是一個更困難的任務），而隻是使人們遵照規范去行事。A=0，B=0，C=20，D=0。
6．D有資料表明，當一個人處於憤怒狀態時，使他平靜下來的最管用的辦法是轉移他憤怒的焦點，理解並認但是他的感受，用一種不激怒他的方式讓他看清現狀，並給他以希望。A=0，B=5，C=5，D=20。
7．A中斷20分鐘或更長的時間。這是使憤怒引起的生理狀態平息下來的最短時間。要不然，種狀態會歪曲您的理解力，使您更可能出口傷人。平靜瞭情緒後，你們的討論才會更富有成效。A=20，B=0，C=0，D=0。
8．B當一個組織的成員之間關系融洽、親善，每一個人都感到心情舒暢時，組織的工作效率才會最高。在這樣的狀況下，人們才能自由地做出他們最大的貢獻。A=0，B=20，C=0，D=0。
9．D生來帶有害羞氣質的孩子，假如他們爸媽能安排一系列漸進的針對於他們害羞的挑戰，並且這種挑戰是能逐個應付得瞭的，那麼他們通常來講會變得喜歡外出起來。A=0，B=5，C=0，D=20。
10．B為自己適度的挑戰，最有可能激發自己最大的熱情。這既能使您學得愉快，又能使您完成得最好。A=0，B=20，C=0，D=0。
情商的測試題
心理情商測試表（-100分---------+100分）
1。健康心理情商測試項目（滿分+100分）
1。經常有愛心（五）
有時有愛心（三）
有時候有愛心（一）
2。經常孝敬爸媽（五）
有時孝敬爸媽（三）
有時候孝敬爸媽（一）
3。經常體貼、關心老公（或太太）（五）
有時體貼、關心老公（或太太）（三）
有時候體貼、關心老公（或太太）（一）
4。經常關心愛護兄弟姐妹（五）
有時關心愛護兄弟姐妹（三）
有時候關心愛護兄弟姐妹（一）
5。經常幫助別人（五）
有時幫助別人（三）
有時候幫助別人（一）
6。經常有同情心（五）
有時有同情心（三）
有時候有同情心（一）
7。經常有感恩心（五）
有時有感恩心（三）
有時候有感恩心（一）
8。經常給予（五）
有時給予（三）
有時候給予（一）
9。經常關心愛護傢人（五）
有時關心愛護傢人（三）
有時候關心愛護傢人（一）
10。經常寬容別人（五）
有時寬容別人（三）
有時候寬容別人（一）
11。經常理解別人（五）
有時理解別人（三）
有時候理解別人（一）
12。經常喜愛、保護花草樹木（五）
有時喜愛、保護花草樹木（三）
有時候喜愛、保護花草樹木（一）
13。經常檢討自己錯誤（五）
有時檢討自己錯誤（三）
有時候檢討自己錯誤（一）
14。心地非常正直（五）
心地比較正直（三）
心地能夠正直（一）
15。經常做公益慈善事業（五）
有時做公益慈善事業（三）
有時候做公益慈善事業（一）
16。師生（徒）關系非常融洽（五）
師生（徒）關系比較融洽（三）
師生（徒）關系不怎麼樣（一）
17。經常以誠待人（五）
有時以誠待人（三）
有時候以誠待人（一）
18。經常以真心待人（五）
有時以真心待人（三）
有時候以真心待人（一）
19。人際交往經常有幸福感（五）
人際交往有時有幸福感（三）
人際交往有時候有幸福感（一）
20、親人、朋友、同事、同學關系非常和諧（五）
親人、朋友、同事、同學關系和諧相處（三）
親人、朋友、同事、同學關系比較和諧（一）
2。不健康心理情商測試項目（滿分-100分）
1。 經常有怨恨心（-5）
有時有怨恨心（-3）
有時候有怨恨心（-1）
2。經常討厭、抱怨爸媽（-5）
有時討厭、抱怨爸媽（-3）
有時候討厭、抱怨爸媽（-1）
3。經常和老公吵嘴、打架（或太太）（-5）
有時和老公吵嘴、打架（或太太）（-3）
有時候和老公吵嘴、打架（或太太）（-1）
4。兄弟姐妹經常不和睦（-5）
兄弟姐妹有時不和睦（-3）
兄弟姐妹偶然不和睦（-1）
5。經常不去幫助別人（-5）
有時不去幫助別人（-3）
有時候不去幫助別人（-1）
6。經常沒有同情心（-5）
有時沒有同情心（-3）
有時候沒有同情心（-1）
7。經常沒有感恩心（-5）
有時沒有感恩心（-3）
有時候沒有感恩心（-1）
8。經常不去給予（-5）
有時不去給予（-3）
有時候不去給予（-1）
9。經常埋怨傢人（-5）
有時埋怨傢人（-3）
有時候埋怨傢人（-1）
10。經常嫉妒別人（-5）
有時嫉妒別人（-3）
有時候嫉妒別人（-1）
11。經常怨恨別人（-5）
有時怨恨別人（-3）
有時候怨恨別人（-1）
12。經常損壞花草樹木（-5）
有時損壞花草樹木（-3）
有時候損壞花草樹木（-1）
13。經常看到、指責別人的錯誤（-5）
有時看到、指責別人的錯誤（-3）
有時候看到、指責別人的錯誤（-1）
14。經常對人不誠實（-5）
有時對人不誠實（-3）
有時候對人不誠實（-1）
15。經常不做公益慈善事業（-5）
有時不做公益慈善事業（-3）
有時候不做公益慈善事業（-1）
16。沒有朋友（-5）
很少朋友（-3）
有些朋友（-1）
17。經常占別人便宜（-5）
有時占別人便宜（-3）
有時候占別人便宜（-1）
18。經常悲傷、哭泣（-5）
有時悲傷、哭泣（-3）
有時候悲傷、哭泣（-1）
19。人際交往經常沒有幸福感（-5）
人際交往有時沒有幸福感（-3）
人際交往有時候沒有幸福感（-1）
20、親人、朋友、同事、同學關系經常不和諧（-5）
親人、朋友、同事、同學關系有時不和諧（-3）
親人、朋友、同事、同學關系有時候不和諧（-1）
（註：此乃試用表，有待進一步補充、提高和完善。歡迎朋友提出寶貴提示，不勝感激！！！看看本人的心理健康情商在哪個級別，為以後找出人生的目標吧！！！祝願人人快樂開心、情商不斷升華！！！）
把1。二兩項的正負分加在一起就是綜合心理健康商數：
一級：80以上為非常健康；
二級：60—79為基本健康；
三級：40—59為良好；
四級：20—39為一般；
五級：0—19為較差；
六級：6—10級為負分。
每差20分為一個等級，共分10個級別。
測測你的情商(國際標準測試題附答案)
1。智商（IQ)測試
心理學用“智力商數”即“IQ”來預示一自個的智力水平。智商通常來講的算法為“心理年齡÷實際年齡×100”。經過研究劃分，智力水平可分為7個等級：
1。IQ值大於140的是天才
2。在120-140之間的智慧非常出色
3。在110-120之間的智慧出色
4。在90-110之間的智慧平常（大都人）
5。80-90之間的智慧偏低
6。而70-80之間的智慧有些缺陷
7。最後小於70的屬於低能
2。國際標準情商（EQ)測試題
美國心理學傢認為：在人的成功的諸多主觀上的因素裡面，智商（IQ）因素大概占20%，而情商（EQ）則占80%左右。情商包括以下幾個方面的內容：一是認識自己一身的情緒。由於隻有認識自己，才可以成為自己生活的主宰。二是能妥善管理本人的情緒。即能調控自己；三是自我激勵，它能使得人走出生命裡的低潮，重新出發。四是認知他人的情緒。這是與他人正常交往，實現順利溝通的基礎；五是人際交往的管理。即領導和管理能力。
通過以下測試，你就能對本人的EQ有所瞭解。但切記這並非一個求職詢問表，用不著有意識地盡最大力量展示你的優點和掩飾你的缺點。假如你真心想對本人有一個判斷，那你就不應施加任何粉飾。要不然，你應重測一次。
國際標準情商測試題
這是一組歐洲流行的測試題，可口可樂公司、麥當勞公司、諾基亞分司等世界500強眾多企業，曾以此乃員工EQ測試的模板。幫助員工瞭解本人的EQ狀況。共33題，測試時間25分鐘，最大EQ為174分。假如你已經準備就緒，請開始計時。
第一～9題：請從下面的問題中，選取一個和自己最切合的答案。
1．我有能力克服各式困難：________
A、是的 B、不一定 C、不是的
2．假如我能到一個新的環境，俺要把生活安排得：________
A、和從前相仿 B、不一定 C、和從前不一樣
3．畢生中，我認為自已能達到我所預想的目標：________
A、是的 B、不一定 C、不是的
4．不知為啥，有一部分人總是回避或冷淡我：________
A、不是的 B、不一定 C、是的
5．在大街上，我往往避免我不願打招呼的人：________
A、從未如此 B、有時候如此 C、有時如此
6．當我專註精神工作時，假使有人在旁邊高談闊論：________
A、我仍能專心工作 B、介於A、C之間 C、俺不可以專心且感到憤怒
7．我不論到哪些地方，皆能清楚地辨別方向：________
A、是的 B、不一定 C、不是的
8．我熱愛所學的專業和所從事的工作：________
A、是的 B、不一定 C、不是的
9．氣候的變化不會作用與影響俺的情緒：________
A、是的 B、介於A、C之間 C、不是的
第一0～16題：請如實選答下列問題，將答案填入右邊橫線處。
10．我從不因流言蜚語而生氣：________
A、是的 B、介於A、C之間 C、不是的
11．我善於控制本人的面部表情：________
A、是的 B、不太確定 C、不是的
12．在就寢時，我往往：________
A、極易入睡 B、介於A、C之間 C、不易入睡
13．有人侵擾我時，我：________
A、不露聲色 B、介於A、C之間 C、大聲抗議，以泄己憤
14．在和人爭辨或工作出現失誤後，我往往感到震顫，精疲力竭，而不能繼續安心工作：______
A、不是的 B、介於A、C之間 C、是的
15．我往往被一些無謂的小事困擾：________
A、不是的 B、介於A、C之間 C、是的
16．我寧肯住在僻靜的郊區，也不願住在嘈雜的市區：________
A、不是的 B、不太確定 C、是的
第一7～25題：在下面問題中，每題選取一個和自己最切合的答案
17．我被朋友、同事起過綽號、挖苦過：________
A、從來沒有 B、有時候有過 C、這是常有的事
18．有一種食物使我吃後嘔吐：________
A、沒有 B、記不起 C、有
19．除去看到的world世界外，俺的心中沒有另外的world世界：________
A、沒有 B、記不起 C、有
20．俺會想到若幹年後有啥讓自己極其不安的事：________
A、從來沒有想過 B、有時候想到過 C、經常想到
21．我往往覺得本人的傢庭對自己不好，不過我又確切地瞭解他們的確對俺好：________
A、否 B、說不上來楚 C、是
22．每一天我一回傢就立刻把門關上：________
A、否 B、不瞭解 C、是
23．我坐在小房間裡把門關上，不過俺仍覺得心裡不安：________
A、否 B、有時候是 C、是
二十四．當一件事需要我作決定時，我常覺得非常難：________
A、否 B、有時候是 C、是
25．我往往用拋硬幣、翻紙、抽簽之類的遊戲來預測推算兇吉：________
A、否 B、有時候是 C、是
第二6～29題：下面各題，請按實際情況如實回答，僅須回答“是”或“否”即可，在你挑選的答案下打“√”
26．為瞭工作我早出晚歸，早晨起床我往往感到疲憊不堪：
是________ 否________
27、在某種心境下，俺會由於困惑陷入空想，將工作擱置下來:
是________ 否________
28、俺的神經脆弱，稍有刺激就會使我戰栗:
是________ 否________
29、睡夢中，我往往被噩夢驚醒：
是________ 否________
第三0～33題：本組測試共4題，每題有5種答案，請選擇與自己最切合的答案，在你挑選的答案下打“√”。
答案標準如下：
1。從不
2。幾乎不
3。一半時間
4。大都時間
5。總是
30．打工時我願意挑戰艱巨的任務。 1 2 3 4 5
31．我常發現別人好的意願。 1 2 3 4 5
32．能聽取不同的建議，包括對本人的批評。 1 2 3 4 5
33．我時常勉勵自己，對未來充滿希望。 1 2 3 4 5
參考答案及計分評估
計分時請依照記分標準，先算出各部分得分，最後將幾部分得分相加，得到的那一分值就是你的最終得分。
第一～9題，每回答一個A得6分，回答一個B得3分，回答一個C得0分。計____分。
第一0～16題，每回答一個A得5分，回答一個B得2分，回答一個C得0分。計___分。
第一7～25題，每回答一個A得5分，回答一個B得2分，回答一個C得0分。計___分。
第二6～29題，每回答一個“是”得0分，回答一個“否”得5分。
計______分。
第三0～33題，從左至右分數分別是1分、2分、3分、4分、5分。
計______分。
總計為______分。
得分在90分以下：你的EQ較低，你往往不能控制自己，你極易被本人的情緒所作用與影響。許多時候，你容易被擊怒、動火、發脾氣，這是特別危險的信號──你的事業也許會毀於你的急躁，對於此，最有利的化解方案是可以給不好的東西a good解釋，保持腦袋冷靜，讓自己心情開朗，正如富蘭克林所說:”每個人生氣都是有理的，但很少有令人信服的理由。”
90～129分：你的EQ一般，對於一件事，你不同時候的表現或許不一，這與你的意識有關，你比前者更具有EQ意識，但這種意識不是往往皆有，因此需要你多多註意、時時提醒。
130～149分：你的EQ較高，你是一個快樂的人，不易畏懼擔憂，對於工作你熱情投入、敢於負責，你為人更是正義正直、同情關懷，這是你的優點，應該努力保持。
150分以上：你就是個EQ高手，你的情緒智慧不僅是你事業的阻礙，更是你事業有成的一個重要前提條件。
更加的多精彩測試題，點擊關註，更加的多內容持續更新中。。。
對於這幾個看法，你如何看？
留言說說~
喜歡俺就關註我喲！！！