人格氣質類型測試愛情氣質情緒(氣質類型測試免費測試)
九型人格剖析測試
九型人格測試結果剖析 先簡單容易的介紹一下九型人格的區別型號
1 完美型完美主義者
2 全愛型給予者
3 成就型實幹者
4 藝術型浪漫者
5 智慧型觀察者
6 忠誠型懷疑論者
7 活躍型享樂者
8 領袖型能力者
9 和平型調停者
性格特征
第2型的人無論在時間、精力和事物三方面都展現出主動、助人為樂、普遍樂觀，以及慷慨大方償因為他們不容易承認本人的需要，也不容易以向別人呼求幫助， 所以總是無意識地通過人際交往來滿足本人的需要，並且在自己最為人需要的時候感到最快樂。他們對別人的需要感覺非常靈敏，能夠剛好展現出能招引別人的那部分人格。他們善於付出更勝於接受，偶爾會操控別人，為得到而付出，偶爾是天生的照顧者和主持者。為瞭使別人成功、美好，第2型的人能運用他們天生的同情心，給予對方真真正正所需的事物。
第九型的人是和平使者。他們善於瞭解任何人的看法，卻不曉得自己所想、所要的是什幺。他們喜歡和諧而舒適的活法，寧肯配合他人的安排，更不要制造沖突。不過，假如被人施壓，他們會變得很頑固，有時甚至會動怒。他們通常來講興趣許多，不過卻將本人的優先問題與事項拖到最後一分鐘才做。他們還具有自我麻醉的傾向，使自己去做一些次要的活動，如看書、與朋友閑逛、看錄影帶等。第九型的人是不錯的仲裁者，磋商對象，而且能專心執行一項團體計劃。
九型人格測試結果的得分應該如何看？怎麼剖析？ 九型人格的人格特質：幸福的，靈活
代表：洪七公，是最明 白合作
7個字符即：音樂，感染力強
困境：
01，7童年充滿瞭美滿的回憶。
02，他們無憂無慮的在沙灘上曬太陽，享受生活。
03，他們積極樂觀，對世界充滿好奇，和對未來的希望。
，04，7沒有展現出焦慮，他們愛少年狂，希望本人的孩子永久長不大。
二，主要特征的性 格的人誰在第七名：
01，需要保持較高的興奮程度。參與各式活動的並 且，許多事情皆有興趣。想保持情緒高峰的狀態。
02，保持多種選擇，代表一種工具，以避開單個任務的承諾和對待此問題。
03，擁有一個快樂的精神活動，例如說，規劃和思考，以取代深度接觸。
04，避開直接與人發生沖突。
05，像點的互聯信息系統的剖析來看，這種關註可能致使的理由躲避困難或有限的任務從來不相關或看起來矛盾的發現不尋常的聯系和相像的地方。
06，從某種意義上說，7日，其實沒有生活從實際的情感生活，由於他們的心裡總是充滿瞭各式想象的感情關系。
適合環境：
01，7號的字符誰能成為一名編輯，作傢或講故事的人。他們多數是一個新的模式的論理傢。他們是策劃者，組織者和創造性收藏傢。他們正在尋找一種自然的方式，使自己的情緒和積極的。
02，他們永久年輕，他們經常光顧的，以保持本人的健康和活力，健身中心和保健食品商店。他們的形象將出此刻醫療保健“雜志上。他們是理想主義者，未來學傢，是一個世界級的旅客。 “今天，俺不可以留在這裡，我還要趕飛機。”他們一直這樣說。他們的糧食和葡萄酒愛好者。在大學裡，他們是跨學科鉆石的領導者和推動者。
4，不太適宜環境：
一般情況下，我們沒有看見在日常工作官方公佈的數字，7日因為這項工作沒有冒險精神。實驗室技術員，會計等方面的工作，可以預期的最終，會不會是7號的抉擇。此外，他們不喜歡作為一個苛刻的老板。
五第7的有益做法如下：
01，以表揚他們總是招引著青春和活力。使自己的年齡和成熟程度的價值。
02，學會讓痛苦的臉，直到找到問題。不要總想著：“假如我需要幫助，我是有缺陷的。”
03，發現他的精神逃生：太多的計劃，一些活動，選擇未來的願景。當本人的想法和7日在高速運轉的活力，事實上是在躲避現實。
04，承認他們喜歡想象的苦楚的體驗感覺，而不是接受真實的體驗。
05，註意和提防虛幻飄渺的幸福和缺乏深度的承諾能夠讓人渴望得到更加的多的樂趣和娛樂。
06，不要一味追求表面的樂趣，而忽略瞭深層次的經驗。
07，不要使用虛假的或不成熟的情緒發泄代替深層次的感情反應。註意和提防到他總是害怕承諾的深度。
08，不要總是覺得自己應該得到特殊的待遇。
09，找到瞭名符其實的責任范圍，這常常比第7的希望。
10，當內部的偏執狂，堅持以樸實的。
11，發現別人的批評和自我評價，學習怎樣正確評估本人的區別。指出，自我價值也遭到質疑，他會很害怕，會急著重新振作起來，重新找回手感出眾。
12，良好的自我感覺時，已受到質疑，固然很生氣，我們必須學會控制本人的情緒，繼續完成這項工作。情感感情問題，而不是極化對愛情的觀點，也可以這樣說，另一方面那麼是完全錯瞭，也可以這樣說，另一方面那麼是所有權利。假如事情看似很糟糕，而且要學會接受現實，而不是胡思亂想。
13，承認喜歡美化的東西，喜歡使事情變得愈發有趣，總是想象比它更佳的。
14，承認喜歡他的虛構的故事，以避開痛苦的傷害。這傢令人愉快的故事。。。。。。>>
九型人格測試表 a c 選擇 意味什麼 其實也就是說看測試結果來推測斷定九型是不正確的 由於會出現一些假象 舉例來說例如一些2w3和健康的4w3由於一種積極入世和自娛自樂的精神就比較容易測出7號分非常非常高 諸如此類…看型號實際是要看日常生活中的表現和一些深入的念頭 甚至細化看出其側翼 層次和其是。
九型人格測試結果如何看。。。 主性格是7號，這是一個活力十足的品德性格。
特征：
就是遇見自己有興趣的事，會興奮的睡不著覺，不有興趣的事，即使是報酬再高也不想做。
覺得自己總是想得到特殊待遇。
保持多種選擇，並把這當作一種避開對單一任務進行承諾的工具。
避開與他人發生直接沖突。
需要保持高度的興奮。同時參加多項活動，對許多事情都有興趣，喜歡保持感情的高峰狀態 。
4、5、6低，對自我內心的感知不足，需加強。
378有些高，行動力不錯。
二十四中等，愛心一般。
1中等，內心對本人的批判也一般。
59低，耐不住寂寞。
6低7高，事情總是往樂觀的方面想。關於你的側翼性格（主性格兩邊比重有些高的品德性格），你是偏第八型的第七型，就是我們常說的七偏八：此類人更看重權力，更喜歡操控別人，具有第八型粗暴、缺乏耐心的品德性格。
提些許建議：
學會面對本人的痛苦，直到發現問題。
認識到自己總是被青春和活力所招引，使自己看見年齡增長和成熟的價值。
註意和提防到自己出現精神躲避時的情形：過多計劃，多項活動，新選擇，外來設想。當本人的想法和活動皆在高速運轉時，事實上是在躲避責任。
認識到自己熱愛去想象痛苦的體驗感覺，而不去接受真實的體驗。
註意和提防到虛幻飄渺的快樂和缺乏深度的承諾能夠讓人渴望得到更加的多的快樂和娛樂。
不要沉迷於表面的快樂，而忽略瞭深層次的體驗。
當內在的偏執情緒出現時，堅持老老實實。
關於躲避現實是指：對於現實中的不安，痛苦等，采取回避的態度，轉而把精力投入到不有關的范疇中。
回答完畢，有啥想追問的歡迎。
九型人格測試最終，求剖析 您好！！！九型人格是以所測試的結果分數最高的那一型給自己的人格類型。而您的最高分是5號，所以您是屬於5號型人格。以下是有關的解釋，希望對您能夠起到幫助作用。
第5型：思想型(Thinker/Observer)
（觀察者）
【區域分類】
屬於腦區型號
【欲望特質】
追求知識【基本思維】
我要是沒有知識，就無人會愛我。
【主要特點】
冷眼看世界，抽離情感感情，喜歡思考剖析，要知許多，但缺乏行動，對物質生活要求不高，喜歡精神生活，不善表達內心感受；想借由獲取更加的多的知識，來瞭解環境，面對周遭的事物。他們想找出事情的脈絡與原理，作為行動的準則。有瞭知識，他們才敢行動，也才會有安全感。
【主要特質】
溫文儒雅、有學問、條理分明、表達含蓄、拙於詞令、沉默內向、冷漠疏離、欠缺活力、反應緩慢。
【生活風格】
愛觀察、批評，把自己抽離，每一天有看不完的書。
【人際交往】
你是個很冷靜的人，總想跟周邊的人和事保持一段距離，斷然不會亂發脾氣發泄情緒。許多時候，你都會先做旁觀者，緊接著才可投入參加。另外，你也需要充分的私人空間和高度的隱私，要不然你會覺得很焦慮，不安定！！！你也很有機會成為專業人士，例如電腦、漫畫、時裝……由於你對知識是特別熱愛的！！！
【好辨、抽離】
思想型的人往往觀察周邊的事，卻很少參加，所以感情投入也很少。還有，他們好辨，很執著，卻少有“辨輸”的空間和量度。對知識的執著雖然重要，但經驗生活之中所得的體會也非常可貴，希望你們取得平衡，得到最多！！！
【基本畏懼】
無能，無知，不勤快
【基本欲望】
能幹，知識豐富
九型人格測試的結果怎麼剖析 九型人格(英語:Enneagram)，也叫作性格型態學、九種性格。它包括活躍程度;規律性;主動性;適應性;有興趣的范疇;反應的強度;心理的素質;分心程度;專心致力力范圍/持久性。現代管理學EMBA、CEO12篇及MBA等主要將九型人格應用在組織發展、人才招聘及甄選等范疇。
九型人格不但僅是一種精妙的品德性格剖析工具，更主要的是為個人修為與自我提升、歷練提供更深入的覺察力， 與當今其它性格分類法不同，九型人格揭示瞭人們內在最深層的價值觀和註意和提防力焦點，它不受表面的外在行為的變化所作用與影響。它真的可以使人真真正正地知己知彼，可以幫助人們清楚明白本人的個性，從而完全接納本人的短處、活出本人的長處；能夠讓人清楚明白其它不同人的性 格類型，從而明 白怎樣與不同的人交往溝通及融洽相處，與別人建立更真摯、和諧的合作夥伴關系。
1 完美型，改革者：貓頭鷹。
2 助人型，幫助者：蜜蜂。
3 成就型，促動者：狼。
4 藝術型，藝術傢：貓。
5 智慧型，思想傢：狐貍。
6 忠誠型，忠誠者：狗。
7 活躍型，多面手：猴子。
8 領袖型，指導者：獅子。
9 和平型，和事佬：熊貓。
像九型人格這樣專業經典的心理測試還有哪些 還有樂嘉的品德性格色彩， types。yuzeli/survey/fpa30/ 凱爾西人格類型剖析中，氣質類型測試， tg。chouti/ 可以直接鏈接測試，完成所有的問題後，會測出你的那種。
氣質類型測試(附測試量表、類型說明及職業建議)
《效率工具圈》，裝在口袋裡的職場工具箱！！！
善用工具，一本萬利，告別“忙亂差”，才能享受慢生活！！！圈子，已持續更新瞭1，000+份職場專題工具，歡迎入圈，隨取隨用！！！
①文化活動策劃專題 （700+份）
②人力資源預算專題 （120+份）
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④KPI體系建設專題 （100+份）
⑤各類圖表PPT模板專題
⑥人才測評專題（20+份）
⑦更加的多幹貨，持續更新中。。。。。。
氣質類型
氣質類型是對人的氣質所進行的典型分類，以古希臘醫生希波克拉特的分類最為著名，亦即四個類型的氣質， 多血質、膽汁質、粘液質、抑鬱質 。
從實際生活之中，並不是所有人的氣質皆能歸入某一氣質類型。除少數人具有某種氣質類型的典型特征之外，大都人都偏於中間型或混合型，總之，他們較多地具有某一類型的特征，並且還具有其他氣質類型的一些特點。
對4種氣質類型的解釋
結合高檔神經活動有四種基本類型，以及對心理活動的觀測，這4種類型特點：
①膽汁質，神經活動強而不均勻型
這種氣質的人興奮性很高，脾氣暴躁，性情直率，精力旺盛，能以相當高的熱情埋頭事業，興奮時，決心克服一切困難；精力耗盡情緒又一落千丈。
②多血質，神經活動強而均衡的靈活型
這種氣質的人熱情、有能力、適應性強，喜歡交際，精神愉快，機智靈活，註意和提防力易轉移，情緒易改變；不過辦事重興趣，富於幻想，不願做耐心細致的工作。
③粘液質，神經活動強而均衡的安靜型
這種氣質的人平靜，善於克制謙讓，生活有規律，不為無關事情分心，兢兢業業，有耐久力，態度持重，不卑不亢，不愛談，古板認真；但不夠靈活，註意和提防力不易轉移，因循保守，對事業缺乏熱情。
④抑鬱質，神經活動弱型
興奮和抑制過程都弱。這種氣質的人沉靜，深沉，易相處，人緣好，辦事穩妥可靠，做事堅強，能克服困難，但比較來說有些敏感，易受磨難，孤僻寡斷，疲勞不易恢復，反應緩慢，不圖進取。
四種氣質類型典型的表現
1。膽汁質
膽汁質的人反應速度快，具有較高的反應性與主動性。
①這類人情感感情和行為動作產生的迅速而且強烈，有極明顯的外部表現；②性情開朗、熱情，坦率，但脾氣暴躁，好爭論；③情感感情易於沖動但不持久；④精力旺盛，經常以非常大的熱情從事工作，但有時缺乏耐心；思維具⑤有一定的靈活性，不過對問題的理解具有大葉粗枝、不求甚解的傾向；⑥志剛意健、果斷英勇，註意和提防穩定而集中但難於轉移；⑦行動利落而又敏捷，說話速度快且聲音洪亮。2。多血質
多血質的人行動具有相當高的反應性。
①這類人情感感情和行為動作發生得很快，變化得也快，但較為溫和；②易於產生情感感情，但體驗不深，善於結交朋友，容易適應新的環境；③語言具有表達力和感染力，姿態活潑，表情生動，有明顯的外傾性特點；④機智敏銳，思維靈活，但常展現出對問題不求甚解；⑤註意和提防力與興趣易於轉移，不穩定；⑥在意志力方面缺乏忍耐性，毅力不強。3。黏液質
黏液質的人反應性低。
①情感感情和行為動作進行得遲緩、穩定、缺乏靈活性；②這類人情緒不易發生，也不易外露，很少產生激情，遇見不高興的事也不動聲色；③註意和提防穩定、持久，但難於轉移；思維靈活性較差，但比較細致，喜歡沉思；④在意志力方面具有耐性，對本人的行為有較大的自制力；⑤態度持重，好沉默寡言，辦事謹慎細致，從不魯莽，不過對新的工作較難適應，行為和情緒都展現出內傾性，可塑性差。4。抑鬱質
抑鬱質的人有較高的感受性。
①這類人情感感情和行為動作進行得都相當緩慢，柔弱；
②情感感情容易產生，而且體驗相當深刻，隱晦而不外露，易善感多愁；
③常常富於想象，聰明且觀察力靈敏，善於觀察他人觀察未到的細微事物，敏感性高，思維深刻；
④在意志方面常展現出膽小怕事、優柔寡斷，受到磨難後常心神不安，不過對力所能及的工作展現出堅忍的精神；
⑤不善交往，較為孤僻，具有明顯的內傾性。
相同事情，四種類型的表現
蘇聯心理學傢巧設瞭"看戲遲到"的特定問題情境，對四種典型氣質類型的人進行觀察研究，結果發現，四種基本氣質類型的觀眾，在面臨同一情境時有完全不同的行為表現，氣質使其心理活動染上瞭一種獨一無二的色彩。
①膽汁質的人 面紅耳赤地與檢票員爭吵起來，甚至企圖推開檢票員，沖過檢票口，徑直跑到本人的座位上去，同時又會抱怨說，戲院時鐘走得太快瞭。 ②多血質的人 清楚明白檢票員不會放他進去，他不與檢票員發生爭吵，而是愉愉跑到上另尋一個適當的地方來看戲劇表演。 ③黏液質的人 看見檢票員不讓他從檢票口進去，便想反正第1場戲不太精彩，還是暫且到小賣部呆一會兒，待幕間休息再進去。 ④抑鬱質的人 對此情景會講自己老是不走運，有時候來一次戲院，就這樣倒黴，接著就垂頭喪氣地回傢瞭。
職業建議
膽汁質的人：
較適合做反應迅速、動作有力、應急性強、危險性較大、難度較高的工作。
這類人能成為優秀的導遊員、營銷員、節目主持人、外事接待人員等。但不宜從事穩重、細致的工作。
多血質的人：
較適合做社交性、文藝性、多樣化、要求反應敏捷且均衡的工作而不太適應做需要細心鉆研的工作。
他們可從事范圍寬廣的職業，如外交人員、管理者、律師、運動員、新聞記者、服務員、演員等。
粘液質的人：
較適合做井井有條、刻板平靜、耐受性較高的工作，而不太適應從事激烈多變的工作。
可從事的職業有外科醫生、法官、管理人員、財務人員等。
抑鬱質的人：
能夠埋頭苦幹幹工作，適合從事持久細致的工作，如技術人員、驗員、機要秘書、保管員等。而不太適宜做要求反應敏銳、處事果斷的工作。
測試量表及得分計算
測量表，共60題，如下所示
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氣質類型測試
氣質類型測試
測試者：琴語美妝
測試時間：20二十四。05、01 09:13
氣質是人典型的、穩定的心理性格特點，是人格的先天基礎。依照氣質的區別特征的區別組合，可以把人的氣質可分為膽汁質、多血質、粘液質和抑鬱質四種。瞭解本人的氣質類型，對完善性格、提高學習工作效率以及處理好人際交往等都大有裨益。
膽汁質：情緒不穩定的外向者
多血質：情緒穩定的外向者 （
粘液質：情緒穩定的內向者
抑鬱質：情緒不穩定的內向者
粘液-抑鬱混合質
· 代表人物：夜華、小龍女
· 關鍵詞：性情寡淡、成熟穩重、冷靜、謹慎、被動慢熱
你的氣質與《三生三世十裡桃花》的夜華或《神雕俠侶》的小龍女十分相近。他們兩個言談舉止精確準確如公式，在他人看來，總是安靜冷淡。你也與他們一樣有著沉著穩重的品德性格，有著一定的應變能力。你對細微事物的觀察力強，很容易看穿他人的心思，但情緒不外露的你在他人看來卻不容易猜透。但是人無完人，在社交方面，你的外貌氣質容易使人產生距離感，不太善言辭。
2。氣質綜合剖析
情緒穩定性
內外向
全屏查看圖表
情緒穩定性：較高
和普通人相比，你的情緒比較穩定。你的情緒有變化，但這種變化並不大，你能沉著應付現實中出現的一般性問題。然而在大事面前，你有的時候會受到環境的作用與影響而感到焦躁不安。
3。氣質剖面圖
情緒穩定性
內外向
全屏查看圖表
自我尊重：低
你的面子水平比絕大都的人都要低。總之，你可能比較自卑，認給自己不被人愛，覺得自己存在的價值有些低。
愉快情緒：多
比起大都人，你的愉快情緒比較多。你樂觀積極，在生活之中總是笑容滿面，你對自己感到滿意，對生活也感到滿足，很少有悲觀難過的時刻。
焦慮緊張：低
你的焦慮緊張水平比絕大都的人都要低。總之你在平時生活中比較平靜，放松，很少會去憂慮那些或許不會發生的事情。
強迫傾向：嚴重
你的強迫傾向比75%的人嚴重一點點。固然你容易因臟污不凈、凌亂無序而煩惱不安，但從另一邊來說你無比的精細與謹慎、認真仔細、追求完美，可是有時過分關註細節與關鍵相反的會得不償失。
自我控制：低
你的自我控制感比大都的人低。你往往缺乏自信心，較易受周圍外人或事件所擺佈，趨附權威。偶爾你甚至會覺得本人的命運不受自己控制，自認為是命運的犧牲品。
身體敏感：低
你的身體敏感度比多數的人都要低。總之你感覺自己很健康，你也很少患病，幾乎從不給自己的健康的狀態情況擔心。
自責傾向：高
你的自責傾向比大都人都要高。在問題出現時，你容易自責，認為這幾個不好的事情之所以發生是由於自己，不過卻很少考慮自己是否真的應該受到道德的譴責。
4。氣質的深度解析
在相戀之人眼中
固然你不善言辭，但你的內心卻比普通人要豐富，所以你也許會被同樣內心富饒的人所招引。
假如你的另一半也是比較追求單獨與私人空間的話，那Ta將會擁有一段對彼此來講相處距離恰到好處的關系：既有心靈上的共鳴，又但是分親密。由於比起乖嘴蜜舌、浪漫約會，你更在意彼此在思想上的共鳴。
但是打開你的心門並不是一件輕松的事情，在愛情萌芽伊始，你也許會猶豫煎熬，不曉得怎樣面對與處理自己對對方的情感或對方的追求。但假使你確定瞭本人的心意，決定與Ta在一起以後，你便會從一而終。在相處過程中，情緒波動不會明顯的你不太擅長大喜大悲，亂發脾氣或不講道理，與你相處時Ta能感受到一種平和愉悅的體驗感覺。
但是哪怕是在二個人的關系中，你也也許會喜歡活在本人的想象中，躲避不高興的事情，獨自享受著內心悠遊自得的境界，所以遇見沖突時，你的一再躲避也許會讓另一半不知怎樣處理你們之間的矛盾。
另外，你不太擅長流露出本人的情緒，也不善言辭，在愛情、工作、人際交往上，若遇見磨難或者不是很順利，通常來講表面上你很少會展現出什麼異樣，不過，內心深處卻是波濤洶湧。每當如此的時候，你的另一半也許會有猜不透你的心思，彼此不夠密切的感覺。
在朋友眼中
你在朋友眼中的形象是有一定的轉變過程的。認識你之前，你性格貌似有些孤僻，不太合群。瞭解你之後，固然你還是不太熱情，但卻會發現你是個值得深入交往的friend。
正因你感性和理性並存，所以當朋友遇見困難時，你常常能扮演起知心朋友和“參謀軍師”的角色。你的同理心和覺察力能給朋友帶去心理上的共鳴，而你對事情的剖析和判斷能給朋友一定行動上的意見。因為你與他人的界限比較清晰，很少會幹涉他人怎麼做，你的意見隻是出於客觀的剖析而已。
然而，須留意的是，假如你們的關系出現沖突，你也許會有點優柔寡斷，善感多愁，而沒能很好解決沖突。
在同事眼中
你是個做事喜歡穩中求勝的人，工作時註重實際效果，而不是流於形式。
在做任何事情的時刻，你都講究計劃性，並且能夠有始有終，給人做事靠譜的體驗感覺。另外，你做事細致，善於思考，善於匯總，在領導眼中，你做某一件事情 會更加加倍的成熟，令人放心。
然而，你做事也許會中規中矩，黑白分明，有時也許會因為耿直的態度，在人際方面為自己造成一定的人際交往壓力。
衣食住行
1、 冷色系衣服例如灰色等，給人以沉著穩重的體驗感覺，符合你成熟穩重的性 格；在衣著風格方面務實、樸素的款式更加能夠襯托出你穩重，安靜的氣質。
2、 作為一個穩重的人，你的行為也是有跡可循。你飲食比較規律，而且也許會有比較有固定的糧食偏好，一旦喜歡上某種食物的時刻，你也許會連續幾天皆在吃這種食物。
3、在居住環境方面，你也許會偏好安靜，離喧鬧市區有些距離的地方。比起居住周圍是不是有互動設施，你也許會更看重周圍的醫療、教學條件。室內整體風格你也許會更偏好整潔大方，有一定個人風格。
4、相較於其他氣質類型的人，你的外出頻率有些低，你在周末或節假日會更願意宅在室內而不是出去玩。假如你恰好有這個心情想要出去玩的話，你會選擇去那種休閑度假村，一個人安安靜靜地曬太陽或泡溫泉。出去旅遊的時刻你也會選擇瀏覽類的景點，打比方說博物館，自然風景區等。
收起全部
5。怎樣提升本人的氣質
培養一種良好的氣質是漫長的，需要你在生活的方方面面中不斷地進行自我提升。
選擇適合自己風格的服飾
固然冷色系、務實、樸素的衣服，更加能襯托你性格冷靜的一面，不過適當穿著一些亮眼的衣服能夠讓你顯得更有精神和活力。誠然，這隻是其中一種特有的方式，你能在空餘時間學習衣服款式和色彩的搭配，尋找適合本人的氣質的服飾。
維護朋友圈
良好的社交通常來講能夠改變一自個的心境，調節心態和增強大腦的活躍性。你可以多參與一些朋友的聚會，從認識朋友的friend開始，漸漸拓寬本人的社交圈。但不必強求自己變成一個社交活躍的人，或許溶入或建立一個有共同愛好的小團體是個挺好的選擇。
多表達愛、多些主動自我表露
心理學傢認為前青年期最需要密切的交流，這種交流與滿足和安全感有關。當你在向Ta進行袒露並 且，其實也就是說你也在梳理本人的看法、想法、態度和感受，從而提升自我認同，加深對自俺的瞭解，這便是自我澄清（self-clarification）的效果。
寡言少語的你可以try向對方大聲地說出你的“愛”，一開始或許不太習慣，你可以把“我愛你”變成一句描述，打比方說“我認為你笑起來的模樣真好看”、“我喜歡你牽俺的手”等等肯定的、贊美的言辭。你也可以try在每一個清晨，對愛的人說一句“早安”；你還不錯把日常看見的心愛的情話記下來，甚至背下來，念給對方聽。也就是說，要多開口表達。
培養幽默意識
幽默能夠讓你在面對問題時舒緩緊張情緒，讓腦袋保持靈活。你可以多一點看搞笑幽默的電影和電視劇；多逛逛微博，推薦一起神回復；此外，平時在腦海中常備3個左右的笑話或儲存幾張好笑的圖片也是可以的，不過要註意和提防經常更換。
推薦美劇：《Office》、《摩登傢庭》
提高情緒控制力
固然你情緒較少外露，但不代表你沒有情緒化的時刻。在情緒的自我洞察方面你做得還可以，在此基礎上你可以try建立本人的“情緒管理工具單”，在紙上寫下“當我__（難過、憤怒等）時，俺會__（使自己情緒平復的方式方法）”，如當我難過時，俺會洗個熱水澡或者玩一場遊戲，緊接著將“工具單”放在經常能看見的地方，以提醒自己情緒來臨時該怎麼做，調整情緒。
推薦電影：《腦袋特工隊》、《小森林》、《夏目友人帳》，科普小動畫-《註意和提防力》
推薦書籍：卡巴金的《正念》、《害羞的面條和興奮的雞蛋》及它的整個系列、《俺的情緒我做主》、《不埋怨的world世界》
學習處理人際矛盾或沖突的方式方法
不管是面對感情中的沖突，還是和朋友之間的沖突，你的躲避行為其實也就是說是一種心理防禦機制在發生作用，屬於消極式的防衛。另外，你的躲避行為也表明你缺乏解決問題的相應能力，致使焦慮感的產生，回避失敗的畏懼。一方面你想躲避內心的煩惱和畏懼，並且也是希望得到他人的註意和關註或者幫助。破解矛盾沖突，提升關系質量，你可以：
1、找到問題所在。如此的時候更要應該發揮你冷靜思考的優勢，把事情從頭到尾梳理一遍，找到問題的關鍵點在哪；
2、與其深入溝通。彼此確認矛盾或沖突背各自的看法與立場，看看對方所希望的處理方式，是否與本人的利益有所沖突。進而共同協商折衷的處理辦法；
3、在溝通過程中，主動袒露本人的感受和想法，哪怕這或許並非你所專長的，但心理學傢Cherry認為這將有用且助於問題的解決。由於自我表露後常會伴隨對自己問題特別是內疚感處理能力的提高，一旦你開始表露自己，一般會意識到原來事情其實沒有原先想象的那麼糟糕。
不管做什麼，都要充分尊重本人的意見，註重和重視本人的需求，而不貶低自己。你可以試著：
a。 對內，肯定、誇贊自己。如列出自己比別人做得好的地方，制成優勢清單，並大聲讀出來；發揮本人的優點，做一些你專長的事情，如遊泳、泡茶等，感受這幾個事情給你帶來的成就感；回顧自己取得的成長，並把每一個重要的時候都記錄在案，給自己建一本成長檔案。
b。 對外，通過改善體態來提高面子水平。如拾掇好自己，保持幹凈整潔；走路昂首挺胸，目視前方；說話聲音響亮、清晰；跟別人眼神接觸回以微笑；平時多鍛煉身體等。這幾個皆有助於釋放內啡肽，使你顯得更有活力，更有信心。
過分關註細節與關鍵能夠讓你把事情做得盡善盡美，不過 也會使自己陷入對缺憾的畏懼和焦慮中。
你需要學會放松自己，學會為“足夠好”而感到滿足。你可以try好幾天不收拾傢中，提高對隨意的容忍度；當取得成果時，給予自己獎賞或鼓勵，學會為成功而慶祝；當自己盡力瞭結果卻不如人意時，想想自己為此付出的努力，不斷提醒自己“你已經做得很好瞭”。
爭取主動權，不使自己被動局促地前進，你需要提升自我控制感。
你可以健身，通過增強對身體的控制以提高自我控制感；你也可以選擇做一些略帶冒險性的事來提高對生活的掌控感。比如：獨自一人到附近的風景點做短途旅行；獨自一人參與一項娛樂活動或一周規定一天“自主日”，這一日不論什麼事情，都不要去詢問他人的建議，完全依照本人的想法去做。
你總是對自己所犯的錯誤耿耿於懷，想要化自責為正能量，你需要學會寬恕自己，客觀看待事情本身。
first of all，感受並接受自責的情緒。當你給自己的錯誤感到懊惱、難過時，為自己半個小時或1個鐘頭時間去懊惱、難過，緊接著不斷深呼吸，告知自己沒關系，使自己冷靜下來。其次，剖析錯在哪裡，是哪些原因致使的，下次可以怎麼避開。把這幾個剖析記錄下來，舉一反三，常看看，做到少犯錯。
假如不及時抵制，誘惑常常會演變成上癮。你需要提高自制力。
first of all，識別誘惑，把你覺得所有誘惑你的東西列一張清單。其次，遠離誘惑源，也遠離攜帶誘惑源的那些人。最後，鍛煉自己抵制誘惑的能力。想象自己接觸誘惑，緊接著抵制誘惑的過程。隻要有足夠的練習，你能習慣拒絕誘惑。
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壹
測你的氣質有多獨一無二，氣質類型測試，你具有哪種明星氣質
提起測你的氣質有多獨一無二，眾所周知，有人問氣質類型測試，你具有哪種明星氣質，另外，還有人想知道心理測試，四種氣質很平均，誰能幫我剖析一下？你曉得這是什麼情況？其實也就是說怎麼測自己是哪種氣質，接下來就一起來瞧一瞧氣質類型測試，你具有哪種明星氣質，希望可以對大傢有所幫助！！！
測你的氣質有多獨一無二
1。測你的氣質有多獨一無二:氣質類型測試，你具有哪種明星氣質
你比較喜歡哪位明星？你有特意學她的風格嗎？做個趣味測試，看看你具有哪種明星氣質吧。測你的氣質有多高貴。
2。測你的氣質有多獨一無二:心理測試，四種氣質很平均，誰能幫我剖析一下？
個人看法性格不是恒久不變的隨著年齡和環境不同一直變化著用這4種氣質來推測斷定和評量一自個的性格特點不算很全面咱們可以研究一下人類心理方面的問題
3。測你的氣質有多獨一無二:怎麼測自己是哪種氣質
4。測你的氣質有多獨一無二:心理測試：你具備優雅氣質麼
確實不錯，我具備優雅氣質，我感覺每一自個的優雅氣質都是不同子的好好的體會一下，你也可以遊泳的。
5。測你的氣質有多獨一無二:測試：你是否擁有神秘氣質
我也進去測測看啊，原來俺是浪漫氣質
6。測你的氣質有多獨一無二:怎麼測試你是哪種氣質的女生？
有，你在社區裡散步。你感到放松和精神煥發。這時，一個漂亮的女孩忽然從樓上摔瞭下來。她說的下列哪句話最令你？
A、哦，你快看看俺的發髻散瞭沒？
B、哇，我不料這麼快就下來瞭。我以後用這一個辦法。
選擇答案A——楊玉環測試你是還是不是魅力型女人。
你的性 格和氣場可以和楊玉環相提並論。也許你不愉快是由於楊玉環胖，但不要忘瞭還有一個詞來形容優雅的氣質，那麼這樣就是“豐滿”。此刻女孩們認為她們越瘦，看似就越好。但不要忘瞭，不一定瘦就是好看。比較瘦女孩真的不好看。豐滿，能使人覺得這個女孩很大氣，大大咧咧。你就好像楊貴妃一樣。你溫柔、寬容、胸懷寬廣，有著一般人所沒有的光環。在生活和工作中，我們往往能嶄露頭角。
選擇答案B——王昭君
王昭君有著其他三位美女所沒有的性 格和光環，有思想、有策略、有心地，所以她真的可以毫無怨言地遠嫁匈奴，讓她的傢庭和祖國痛苦不堪，為那個時候的形態做出無私的貢獻。像王昭君一樣，可以顧全大局，像男人一樣承擔重任，大膽做事。在本人的活法和打工時，你往往是他人眼中的榜樣，這讓同事與朋友尊敬你。
7。測你的氣質有多獨一無二:測試自己是什麼花的氣質
1。你喜歡獨自旅行測試你不同凡響的魅力。
NO→3測你魅力招引多少人。
YES→2測你最突出的氣質。
2。你每星期都會去逛街
YES→4
NO→5測你在異性心中有多誘人。
3。你喜歡看浪漫愛情喜劇測你哪方面最有魅力。
NO→7測試你是哪種氣質美女。
YES→6
4。慣於早晨跑步測你眼氣質。
YES→8測你的身上自帶什麼氣。
NO→9
5。你認為女人最要緊的是愛情婚姻
YES→10測試你是幾級狐貍精。
NO→11
6。你呢擁有許多的知心朋友
YES→12測你屬於甜美還是高冷。
NO→13
7。你喜歡聊測男人眼中你是什麼女人。
NO→15
YES→14塔羅測你的什麼氣質招引瞭他。
8。你喜歡時尚的衣服
NO→17
YES→16
9。你認為經濟是愛情的保障測你的魅力出眾嗎。
NO→19測你氣質高貴嗎。
YES→18
10。你睡眠的時間在零點以後測你散發的氣質。
YES→20
NO→21測試你是高顏值還是高智商。
11。沒事你喜歡喝點酒測試你的致命招引力。
YES→8
NO→10
12。你在傢養瞭許多花
NO→10測你有嬈氣質嗎。
YES→9
13。你喜歡聽悲傷的情歌測別人最羨慕你什麼本事。
YES→10
NO→8
14。你認為美是出自內心而並 不是表面
怎麼測自己是哪種氣質
YES→9
NO→8測試你在男人眼裡是什麼氣質。
15。你喜歡術勝於雜技超級的準測試你的身上散發什麼氣場。
YES→10測試你生下來就帶著的的天賦。
NO→9
16。你支持婚後
NO→17
YES→A
17。你喜歡和不同類型的男人交往
YES→B
NO→18
18。你喜歡半夜想些傷心的事情
NO→19
YES→C
19。你認給自己雙重人格嚴重
YES→D
NO→20
20、你會主動向心愛的人告白
YES→E
NO→21
21。你會定期作美容
YES→F
NO→G
A．茉莉B．玫瑰C．勿忘我D．牡丹E．百合F．芙蓉G．梅花茉莉的你沉靜，優美，是一種發自內在的不張揚的美，但恰恰是這份不張揚，讓你的美更加礪久彌新。固然花不驚人，但就是那份優雅，那份幽香，讓多少夢中的人為傾倒。當《》響徹在金色大廳的時刻，相信任何人都會為它傾倒。
假如你當選瞭這朵女人花，那麼你一定沉穩而淡雅，卻在歲月的積淀中發散著不可抵擋的魅力。
也許你的活法中不會出現燈紅酒綠的場面，也許你的歲月不是在，酒紅燈綠的章節中完成。
不過在你周邊的每一個人都會感受到你的美麗與淡定，與美麗容貌無關，與年齡無關，確是沁人心脾的。玫瑰是奪目的，是濃艷的，是火熱的，不管哪一種顏色，即便是收斂的色澤，全部無一例外的帶給人生命的熱情。
在愛人求婚的場面，在朋友歡聚的場面，在每個喜慶歡快的日子，玫瑰總要作為必備品出現。顯然，這是幸福的花，抑或出此刻悲傷的場面，皆有幸福的希冀。
假如你當選瞭這朵女人花，那麼你一定是一份最永恒的時尚，像夏奈爾經典的搭配一樣，總是以不變應萬變的一生每一瞬間的精彩。光彩奪目是不消說的，你的光芒是無法被別人蓋住的，假如你存在，那麼你一定會使自己永久美麗。隻是有時要控制一下本人的脾氣，誰讓玫瑰帶刺呢。勿忘我在花店總是擔任配花的角色，紫色的一株株，簡約而大方，筆直而堅強。不曉得誰給這種花起瞭如此詩意之名字，是否因為當瞭太久的配花才不得不發出如此的吶喊呢。
其實也就是說物忘我應該沒有這麼大的野心，永久悄然的有點聳立的模樣裝點著其它的花卉，不是漠然，而是涵養。
假如你是這一朵女人花，那麼你一定是似張愛玲般極具學識卻可以看淡一切的女人，永久用清晰的眼光看著世間的紛擾，卻沒有避免的懦弱，永久用冷靜的理智看著情場上的春去春來，卻沒有躲避。你是有勇氣的，勇氣因才華變得更加堅定。肯定有那麼一位男士，許多年後回想往事，才清楚明白你是他心中永不磨滅的勿忘我。牡丹是咱們國傢的玫瑰，和玫瑰的區別，是由於它傳統。一個的花朵加上一份亙久的傳統積累，是如何的厚重的美麗。
它不同於路邊盛開的的野花那種有些輕佻的美，更不同於經過雜交產生的新花種那種有些做作的美，牡丹的美是無法替代和比擬的，你可以透過它聞到李白詩詞的油墨味，可以透過它感受到歷史的天空。
假如你當選瞭這朵女人花，你一定是雍容華貴的，即便你是忙碌的上班族，也可以從你朝九晚五的打工時發散著傳統並高貴的魅力。如你，傳統也如你，你不會放縱自己，斷然不會由於不值得的事情自己。你就是牡丹，坐在咖啡廳的一角淡淡一笑，就能夠迷倒。百合是王妃最心愛的花，也是許多少女所依戀的花卉。
百合到底有什麼魅力贏得這麼多的人青睞呢？大概是香水百合的持久香氣，大概是渾然天成的精巧花型，大概是百合開朗並有些憂鬱的氣質，大概是它素氣並雅致的色調。
不管怎樣，百合讓多少人愛得無可救藥，每一個理由都成為瞭美麗之寓意。
假如你是這朵女人花，那麼first of all你是可愛的，其次你是善良的。女人由於可愛而美麗，並且可愛的美麗比美麗本身更動人。善良那麼是女人的美德，它會使你更接近至純的體驗感覺，並 不是幼稚，而是洛神賦中最純凈的。不用想太多，做好你本人，你就是最純潔的百合。固然這個詞近日被有位姐姐用後，顯得有點使人有點愛恨交加，不過如芙蓉的女人是這個地球上不可缺少的色彩。
“清水出芙蓉，天然去雕飾。”
拋去芙蓉近日被渲染得濃墨重彩，真實的它朵美，花開於霜降之後，耐寒抗凍，花色多變。盛開之時，微風略過，如晚霞浮雲，無比，人稱”國色”。
假如你是這一朵女人花，那麼你肯定是有傾城之色的美女，並且透露著知性的芬芳。在你的生命裡，最沒有可能缺少的就是愛情瞭，你的一縷秋波定會少無數男人心生蕩漾。然而你又是優雅並婉轉的女人，不可能有卡門的，有的隻是莞爾一笑，卻一笑傾城。梅花是世界的觀賞花木，尤其是以風韻美著稱，每當冬末春初，疏花點點，清香遠溢，在咱們國傢與松、竹並稱為”歲寒三友”。古往今來詠花的詩詞歌賦，以梅為題者最多，或詠其風韻獨勝，或吟其神形俱清，或贊其標格秀雅，或頌其節操凝重。假如你當選瞭這朵女人花，從表面上看，你或許應該是堅強並守舊的，甚至你周圍的friend皆是以為你清冷的有些孤傲。不過你卻是有非同尋常的熱情在面對著生活，那熱情如同雪中一束紅梅；在你的心底更有著對世間一切最純真的念頭，正如被雪水浸然過後呈現出的梅花最純凈的顏色。你有情卻不多情，你能夠改變卻不善變。膚淺的男人不能觸碰你，走進你的一定是註定幸福的男子。
上面便是與氣質類型測試，你具有哪種明星氣質有關的內容，是關於氣質類型測試，你具有哪種明星氣質的共享。看完測你的氣質有多獨一無二後，希望這幫助到大傢！！！
俺的氣質測試
四種氣質類型測試 下面60道題，可以幫助你大體確定本人的氣質類型，請依據本人的情況在“很符合、比較符合、不太確定、比較不符、完全不符合”五個答案中選取一個適合本人的。很符合2分，比較符合1分，不太確定0分，比較不符合-1分，完全不符合-2分
1。做事力求穩妥，一般不做無把握的事。
2。遇見可氣的事就怒不可遏，想把心裡話全說出來才痛快。
3。寧可一個人幹事，不願許多人在一起。
4。到一個新環境很快就能適應。
5。厭惡那些強烈的 *** ，如尖叫、噪音、危險鏡頭。
6。和人爭吵時總是先發制人，喜歡挑釁。
7。喜歡安靜的環境。
8。善於和人交往。
9。羨慕那種善於克制自己感情的人。
10。生活有規律，很少違反作息制度。
11。在大部分情況下情緒是樂觀的。
12。碰到陌生人覺得很拘束。
13。遇見令人氣憤的事，能很好地克制自我。
14。做事總是有旺盛的精力。
15。遇見問題總是舉棋不定，優柔寡斷。
16。在人群中從不覺得過分拘束。
17。情緒高昂時，覺得幹啥都有趣；心情不佳時，又覺得啥都沒意思。
18。當註意和提防力集中在一事物時，別的事非常難使我分心。
19。理解問題總比別人快。
20、碰到危險情境，常有一種極度恐怖感。
21。對學習、工作、事業懷有相當高的熱情。
22。能夠長期做枯燥，單調的工作。
23。符合興趣的事情，幹起來勁頭十足，要不然就不想幹。
二十四、一點小事就能引起情緒波動。
25。討厭做那種需要耐心、細致的工作。
26。與人交往不卑不亢。
27。喜歡參與熱烈的活動。
28。愛看感情細膩、描寫人物內心活動的文學作品。
29。工作學習時間久瞭，常感到厭倦。
30、不喜歡長久談論一個問題，願意實際動手幹。
31。寧肯侃侃而談，不願切切私語。
32。別人總是說我悶悶不樂。
33。理解問題常比別人慢些。
34。疲倦時隻要短暫的休息就能精神抖擻，重新投入工作。
35。心理有話寧肯自己想，不願說出來。
36。認準一個目標就希望盡快實現，不達目的，誓不罷休。
37。學習、工作一些時日後，常比別人更疲倦。
38。做事有些莽撞，往往不考慮後果。
39。老師講授新知識時，總希望他講得慢些，多重復幾遍。
40、能夠很快地忘記那些不高興的事情。
41。做作業或完成一件工作總比別人花的時間多。
42。喜歡運動量大的劇烈體育運動或參與各式文藝活動。
43。不能很快地把註意和提防力從一件事轉移到另一件事上去。
44。接受一個任務後，就希望能把它迅速解決。
45。認為墨守成規比冒風險強些。
46。能夠同時註意和提防幾件事物。
47。當我煩悶的時刻，別人非常難使我興高起來。
48。愛看情節起伏跌宕激動人心的小說。
49。對工作抱認真嚴謹、始終一貫的態度。
50、和周邊人的關系總相處不好。
51。喜歡復習學過的知識，重復做能熟練做的工作。
52。希望做變化大、花樣多的工作。
53。幼年時期會背的詩歌，我好像比別人記得清楚。
54。別人說我“出語傷人”，可我並不覺得這樣。
55。在體育活動中，常因反應慢而落後。
56。反應敏捷、腦袋機智。
57。喜歡有秩序而不甚麻煩的工作。
58。興奮的事情常使我失眠。
59。老師講新概念，往往聽不懂，不過弄懂瞭以後非常難忘記。
60、如果工作枯燥無味，立刻就會心情不佳
記分：
膽汁質型得分：第二、6。9。14。17。21。27。31。36。38。42。48。50、54。58題得分和。
多血質型得分：第四、8。11。16。19。23。25。29。34。40、44。46。52。56。60題得分和。
粘液質型得分：第一、7。10。13。18。22。26。30、33。39。43。45。49。55。。。。。。。>>
俺的氣質測驗最終，有什麼含義？ 可參看不同氣質的特征：
1．多血質
靈活性高，易於適應環境變化，善於交際，在工作，學習中精力充沛而且效率高； 對啥都有興趣，但情感感情興趣易於變化；有些投機取巧，易驕傲，受不瞭一成不變的活法。代表人物：韋小寶，孫悟空。
2．黏液質
反應比較緩慢，堅持而穩健的辛勤工作；動作緩慢而沉著，能克制沖動，嚴格恪守既定的工作制度和生活秩序；情緒不易激動，也不易流露感情；自制力強，不愛顯露本人的才能；固定性有餘而靈活性不足。代表人物：魯迅。
3．膽汁質
情緒易激動，反應迅速，行動敏捷，暴躁而有力；性急，有一種強烈而迅速燃燒的熱情，不能自制；在克服困難上有堅忍不拔的勁頭，但不擅長考慮能不能做到，工作有明顯的周期性，能以非常大的熱情沉浸於事業，也準備克服且正在克服通向目標的重重困難和障礙，但當精力消耗殆盡時，便失去信心，情緒頓時轉為沮喪而一事無成。代表人物：張飛、李逵。
4．抑鬱質
高度的情緒易感性，主觀上把很弱的 *** 當做強作用以感受，常為微不足道的緣故而動感情，且有力持久；行動表現上遲緩，有些孤僻；遇見困難時優柔寡斷，面臨危險時極度畏懼。代表人物：林黛玉
你的膽汁質氣質得分:-5 這說明你離膽汁質氣質較遠，可說明你不易沖動，行動相對比較緩慢，是個慢性子的人。
你的多血質氣質得分也為負，說明你比較專心致力、固執，不喜變動。
你的粘液質氣質得分:9 這正所謂你的決定性氣質，具體表現是：反應比較緩慢，堅持而穩健的辛勤工作；動作緩慢而沉著，能克制沖動，嚴格恪守既定的工作制度和生活秩序；情緒不易激動，也不易流露感情；自制力強，不愛顯露本人的才能；固定性有餘而靈活性不足。
你的抑鬱質氣質得分:2 也憨你的粘液質氣質有一定的關聯，表現為：比較來說有些敏感、優柔寡斷，容易多想，並且容易感傷。
以上僅是依據氣質特征和你的得分歸納所得，剖析是否恰當，你本人應該清楚！！！
怎樣測試本人的個人形象氣質 氣質不單單是指外表，氣質是內在與外在相結合。打比方說說好的氣質外在需要搭配合適的服飾，多看一些時尚視頻，可以聯系瑜伽來修身健體。內在是要默化潛移作用與影響的，打比方說說要多看書，多學習一些待人接物的方式方法。這樣的話會整個人氣質提升。謝謝采納
氣質類型測試 5分 你的品德性格是多血質的，
多血質的人，性格外向而穩定，還很靈活，是最有利的一種性格。許多成功人士都是多血質的人。在激烈競爭角逐的社會中，在瞬息萬變的情形下，能夠施展出本人的才幹。他們是充滿自信的人，他們有活動能力，而且會愈來愈強。種種體驗和鍛煉，都會成為有利的東西。所以從一定意義上說，多血質人對所有的職業都具有適應性。重大局、不貪小利、不做事不理智，等等，這都是多血質人在氣質方面的長處，他們具有較突出大的外向性格，適合於社交性強的工作，如傢 外交傢 生意人 律師等。而實際上，和其它氣質的人相比，多血質人在處理復雜的人際交往上並不善於，甚至是遲鈍的。但他們能夠以本人的長處來彌補補充本人的短處。他們和其它人合作，一般能出成績，這便是證明。
其他三種性格都各有缺陷，
膽汁質的人性格外向，但不穩定，容易沖動行事。喜愛表現，有較強的表演欲。許多的演員都具有這一氣質。
粘液質的人是內向穩定型的，比較安分守己，不可能有過激行為，性格平和有親和力，適合做一些細致的工作。
最終的抑鬱質，從名字上看就不好聽，確實抑鬱質的人都是內向不穩定型的，他們往往會把一堆事情的緣故歸結到自己身上，總認為自己做的不夠好，有完美的追求。誠然，抑鬱質的人，亦有許多成功的人，許多作傢就是抑鬱質的，那是由於抑鬱質的人，考慮問題總是很深刻，假如他的智慧足夠好的話呢，他會有許多新的思想奉獻給人類。但他們大多數追求完美，表現很低調，而且與世俗不合群，表現的遺世單獨。
關於四種氣質測試 首先判定你是多血質型―黏液質型，你情緒多變，做事相對輕率。有沉著堅毅冷靜的優點，不過也有著缺乏活力、冷淡等缺點。在人際關系應努力表現靈活、親切的一面，盡最大力量避開浮躁，讓他人更加的多地瞭解你的內心感受。
俺的氣質類型測試分數，求解析 混合氣質，基本是抑鬱質，比其他都高瞭至少三，這種混合氣質類型的人都是很矛盾的。不過每種氣質亦有本人的優勢，所以接受真實自己。發揮本人的優點。
什麼地方有比較完整的職業性格氣質測試題的，我想測試一下本人的。 10分 菲爾人格測試量表 權威的測試量表
baike。baidu/view/54393
氣質類型測試 固然不曉得摟住在說什麼不過趕腳很牛逼
那些測試名字氣質的是騙人的嗎? 那個是娛樂而已啦
。。。多血質、粘液質和抑鬱質四種，請問有測試題來分辨自己是哪一種。。。
下面60道題可以幫助你自我診斷氣質類型。回答的方式方法很簡單：你以為很符合本人的情況，記2分；比較符合的記1分；介於符合與不喜歡之間的記0分；比較不符合的記－1分；完全不符合的記－2分。
一、做事力求穩當，不做無把握的事。
二、寧願一個人幹事，不願許多人在一起。
三、遇見可氣的事就怒不可遏，想把心裡話全說出來才痛快。
四、到一個新環境很快就能適應。
五、厭惡那些強烈的刺激，如尖叫，危險鏡頭等。
六、和人爭吵時，總是先發制人，喜歡挑釁。
7。喜歡安靜的環境。
8。善於同別人交往。
9。羨慕那種善於克制自己感情的人。
10。生活有規律，很少違反作息制度。
1一、在大部分情況下抱樂觀態度。
1二、碰到陌生人覺得拘束。
1三、遇見令人氣憤的事能非常好的自我克制。
1四、做事總是有旺盛的精力。
1五、遇見問題往往舉棋不定，優柔寡斷。
1六、在人群中從來不覺得過分拘束。
17。情緒高昂時，覺得幹什麼皆有趣；心情不佳時，又覺得啥都沒意思。
18。當註意和提防力集中在一事務時，別的事非常難使我分心。
19。理解問題總是比別人快。
20。碰到危險情景，常有一種極度恐怖和緊張感。
2一、對學習、工作、事業懷有相當高的熱情。
2二、能夠長期做枯燥、單調的工作。
2三、符合興趣的事情，幹起來勁頭十足，要不然就不想幹。
二十四。一點小事就能引起情緒波動。
2五、討厭做那種需要耐心、細致的工作。
2六、與人交往不卑不亢。
27。喜歡參與熱烈的活動。
28。常看感情細膩，描寫人物內心活動的文學作品。
29。工作、學習時間久瞭，往往感到厭倦。
30。不喜歡長久談論一個問題，願意實際動手幹。
3一、寧肯侃侃而談，不願竊竊私語。
3二、別人說我總是悶悶不樂。
3三、理解問題常比別人慢些。
3四、疲倦時隻要短暫的休息就能精神抖擻，重新投入工作。
3五、心裡有話寧肯自己想，不願說出來。
3六、認準一個目標就希望盡快實現，不達目的，誓不罷休。
37。學習、工作同樣一些時日後，常比別人更疲倦。
38。做事有些莽撞，往往不考慮後果。
39。老師或師傅講授新知識、技術時，總希望他講慢些，多重復幾遍。
40。能夠很快的忘卻那些不高興的事情。
4一、做作業或完成一件工作總比別人花的時間多。
4二、喜歡運動量大的體育運動，或參與各式文藝活動。
4三、不能很快的把註意和提防力從一件事轉移到另一件事上去。
4四、接受一個任務後，就希望把它迅速解決。
4五、人為墨守陳規比冒風險強些。
4六、能過同時註意和提防幾件事情。
47。當我煩悶時，別人非常難使我興高起來。
48。愛看情節起伏跌宕，激動人心的小說。
49。對工作報認真嚴謹，始終一貫的態度。
50。和周邊人們的關系總是相處不好。
5一、喜歡復習學過的知識，重復做已經掌握的工作。
5二、希望做變化大、花樣多的工作。
5三、幼年時期會背的詩歌，我好像比別人記得清楚。
5四、別人說我出口傷人，可我並不覺得這樣。
5五、在體育活動中，常因反應慢而落後。
5六、反應敏捷，腦袋機智。
57。喜歡有秩序而不甚麻煩的工作。
58。興奮的事常使我失眠。
59。老師講新概念，往往聽不懂，不過弄懂以後就非常難忘記。
60。如果工作枯燥無味，立刻就會心情不佳。
大部分人的氣質是一般性氣質或兩種氣質的混合性，典型氣質和三種氣質混合性的人較少。
一、把每題得分按下表題號相加，再算出各欄的總分。
二、假如多血質一欄得分超過20，其他三欄得分相對的較低，則為典型多血質。如這一欄在20分以下，10分以上，其他三欄得分較低，則為一般多血質。假如有兩欄的得分顯著超過另兩欄得分，而且分數比較接近，則為混合型氣質。
如膽汁—多血質混合型 多血—粘液質混合型 黏液—抑鬱質混合型等等
假如一欄的得分很低，其他三欄都不高，但很接近，則為三種混質的混合性，如多血
－膽汁—粘液質混合型或粘液—多血—抑鬱質混合型。
另：得分表我給你發送到個人中心的俺的消息裡瞭，如有不明，請告訴。