人在什么时间会做梦睡眠状态梦境(一睡觉就不停做梦)
- 本文导读：
- 人在什么时间会做梦
- 一睡觉就不停做梦
人类在睡眠期间任何时候都可能做梦。梦境通常发生在快速眼动睡眠(REM)周期中，这是一种睡眠状态，脑电图呈现出类似清醒状态的高频率波形，同时出现快速的眼球运动和肌肉松弛。固然大都梦境发生在REM睡眠中，但人们也可可以在清醒状态或睡眠前醒着的时刻做梦。
一睡觉就不停做梦
做梦是人类正常的生理现象，任何人都会做梦，只是有一部分人能记住自己做梦的情形，而有一部分人则不太容易记得。假如经常做噩梦或连续做许多梦，而且醒来后感觉不舒服，建议咨询医生或心理医生。
做梦
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