心理承受能力測試量表婚姻測驗量表(青少年心理壓力測試表)
著名心理測試量表
著名心理測試量表
心理測驗（mental test）是依據一定的金科玉律和心理學原理，使用一定的操作流程給人的認知、行為、情感感情的心理活動予以量化。心理測驗是心理測量的工具，心理測量在心理咨詢中可以幫到局中人瞭解本人的情緒、行為模式和人格特點。下面是我整理的著名心理測試量表，僅做參考，歡迎大傢閱讀。
卡特爾16項性格特質測試
16PF是美國心理學教授卡特爾編制的一套個性心理測驗(簡稱卡氏量表)。卡氏個性測驗量表是目前全地球應用最為寬廣的心理測驗工具，譯成多國文字，已有法、意、德、日、中等國修訂本。
十六種人格因素測試，現已普遍應用於和心理咨詢、生涯設計、人才選拔、職業指導和潛能開發等應用心理學打工時，不但能明確刻畫十六種根本的人格特性，並且還能依據實驗統計的結果所得的公式，精密推算出很多可以刻畫人格類型的雙重因素。
16PF性格特質測試是心理咨詢師、職業指導師、心理門診、人才市場、獵頭公司、職業介紹所等機構和人員的得力工作助手，也是廣大心理學愛好者瞭解自我、完善自我、發展自俺的工具軟件。
艾森克人格測試
EPQ有四個量表，分別是精神質(P)、情緒穩定性(N)、內外向(E)和效度量表(L)，對個性特質和心理健康皆能較好的測查，隻有88個題目，題量適中，功能較全，在精神醫學、心理咨詢等行業都普遍應用，特別是它的50多年的歷史 和幾番修訂補充，奠定瞭它在心理學的重要地位，在心理門診中應用最為廣泛。
EPQ量表主要用於正常人的人格測量，臨床上也用於精神病理方面的研究與測量，N量表對臨床具有一定的意義，高N分代表情緒的不穩定，有神經癥傾向的人N分多數都高。P量表主要用於測查有精神病傾向的人。假如P分很高，則考慮有精神病傾向，應作進一步檢查，以明確診斷。
大學生人格問卷(UPI)
大學生人格問卷(UPI)是測量大學生心理健康水平的一個重要量表，也是心理咨詢師職業培訓中必須掌握的心理測驗之一。大學生人格問卷主要用於大學生心理健康水平的評價，大學生心理問題的篩查，大學新生心理檔案的建立和心理健康的動態觀察，及時發現有問題的受試者，以便及時對有心理問題的大學生提供有針對性的心理咨詢服務，並作出對應的心理危機危難幹預措施。
大學生人格問卷(UPI)測試軟件功能齊全，操作簡便，可有效地減輕心理咨詢師的工作量，是高職高專學校、高等院校、大學生心理咨詢中心、心理咨詢師、職業指導師、心理門診、人才市場、獵頭公司、職業介紹所等機構和人員的必備軟件之一，是心理咨詢工作的得力助手，也是廣大心理學愛好者瞭解自我、完善自我、發展自俺的軟件之一。人才市場、獵頭公司、職業介紹所等機構和人員的必備軟件之一，是心理咨詢工作的得力助手，也是廣大心理學愛好者瞭解自我、完善自我、發展自俺的軟件之一。
康奈爾醫學問卷(CMI)
康奈爾醫學問卷(CMI)不但可以幫助我們收集到臨床醫生經常詢問的資料 ，同時還能收集到大量臨床上經常容易忽略的軀體和行為問題，能較全面地瞭解健康方面的相關問題，為心理診斷提供翔實的臨床資料 ，減少心理咨詢師誤診誤治情況的發生 ， CMI在評價精神狀況的同時，考慮到全面的軀體癥狀與精神癥狀的關系 ，突出癥狀和功可以在健康評價中的效果，適合使用於14歲及以上的成人。 CMI主要使用於以下四個方面：
1、在綜合醫院及精神心理專科門診篩查精神心理障礙的可疑者;
2、心理咨詢師用於鑒別軀體疾病和心理疾病;3、正常人群篩查軀體和心理障礙;
3、流行病學研究中，作為一般健康的狀態情況的評價指標;
4、醫學教學和科研中用以采集標準病史。
CMI的應用價值：
1、為醫院門診提供瞭標準化的采集病史方法及篩查精神障礙的工具;
2、在正常人群中，早期發現心身障礙者，為開展社區，團體的保健工作提供根據;
3、瞭解正常人群心身健康水平，為特殊專業選擇人員提供基礎數據;4、用於指導心理幹預措施的實施;5、用於心身疾病。神經癥和軀體疾病的臨床研究。
Olson愛情婚姻質量問卷
Olson愛情婚姻質量問卷是美國明尼蘇達大學Olson教授在"愛情婚姻預測推算問卷(PREPARE)"基礎上編制的一份愛情婚姻測試量表。愛情婚姻幸福與否受多維因素作用與影響，它主要源於三個方面:
1。個體因素，包括文化背景、價值觀、對愛情婚姻的期許、在愛情婚姻中承擔的義務和個性等，
2。婚際因素，包括夫妻間權力與角色的分配、夫妻間交流、夫妻間解決沖突的方式與能力、性生活等;
3。外界原因，包括經濟狀態、與子女爸媽的關系、親朋友好友的關系等。
Olson愛情婚姻質量問卷與其它愛情婚姻問卷相比，它的信度和效度檢驗具有樣本量大、控制瞭背景因素幹擾、多維度、夫婦雙方評估等優點。目前，它主要用於愛情婚姻咨詢打工時，用來判斷愛情婚姻的滿意程度，識別愛情婚姻的沖突所在，以便有針對性地開展愛情婚姻治療和效果觀察。
霍氏職業興趣測驗
興趣是激勵行為的重要動力。通常來講一個人所發揮出來的才能與一自個的潛在能力相比，猶如冰山之一角。要是一個人對他(她)所從事的工作有濃厚的興趣，就可以發揮自己全部才能的80%-90%，並且能較長久保持高效率而不覺疲勞，而對缺乏興趣的工作，隻能發揮其全部才能的20%-30%，且容易感到精疲力盡。
各個年齡階段的人都需要更加的多地瞭解有關職業選擇的'知識，需要明白不同職業對人的生理、心理特點有哪些不同的要求，需要明白如何去獲得自己所適合和所願意從事的職業機會，需要明白不同職業將給人生帶來如何的變化等等。
霍氏職業興趣測驗是在職業指導、生涯設計、升學就業等方面具有直接作用的指導工具。興趣測驗之所以對職業指導有直接作用，是由於興趣測驗可以測量出求職者未知的或未經識出的興趣中心，或者證實求職者聲稱的興趣是否與實際個性相符等等，通過興趣測驗可以發現一個人名符其實的興趣所在。因此興趣測驗愈來愈廣泛地應用到生涯設計打工時。在諸如高考專業選擇、人員安置、下崗職工再就業、人才選撥、勸導改行等方面都發揮出它專有的效能。本軟件依據職業心理學傢霍蘭德教授的職業興趣測驗量表編制而成，是心理咨詢師、職業指導師、心理門診、人才市場、獵頭公司、職業介紹所等機構和人員的得力工作助手，也是廣大心理學愛好者瞭解自我、發展自我、生涯設計的必備軟件。
瑞文標準推理測驗
瑞文標準推理測驗(Raven's Standard Progressive Matrices簡稱SPM)是英國心理學傢瑞文(J。C。Raven)設計的非文字智力測驗。直至現今仍在普遍使用，有著重要的論理意義與實用價值。該測驗的優點在於適用的年齡范圍寬，測驗對象不受文化、種族與語言的限制，並且可用於一些生理缺陷者。本測驗既可個別進行，也可團體實施，使用方便、省時省力，結果解釋直觀簡單，測驗具有較高的信度與效度。瑞文標準推理測驗可以 使用於智能診斷和人才選拔。用該測驗可以進行各類比較性研究，特別能夠起到好作用的作跨文化研究，以及正常人、聾啞者和智力遲鈍者之間的比較研究。
不論團體施測或個別施測均應為每個受試者準備一張答卷紙，一個測驗圖冊，提供或要求受試者備鉛筆一支。一般正常三年級以上兒童與65歲以下成人均可用團體測驗，其他受試對象則用個別施測。
學習問題診斷測試
學習問題診斷測試量表采用瞭我國多位教導心理學工作者共同編制的學習問題診斷測試量表，該量表150個測題 ，從17個方面檢測學生學習中存在的問題，打比方說聽課，復習，筆記，學風，學習態度，註意和提防力，記憶力，觀察力，思維能力，學習動機，自我管理，人格因素，外在因素等17個診斷因子，通過該測試可以瞭解學生學習問題的存在問題，從而針對存在的問題采取彌補補充措施，早日獲得良好的學習效果，是現代傢長和中小學老師科學教導孩子的得力助手。
中學生心理健康綜合診斷測驗
隨著素質教導的全面開展，學生心理健康的狀態情況日益得到傢庭、學校和社會的普遍註重和重視。中學生心理健康綜合診斷測驗是我國心理學工作者依據日本鈴木清等人的心理健康量表改編而成，主要用於檢測中學生心理健康水平，從八個方面對中學生的心理狀況進行評價，分別是學習焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向等八個因子，可以較為全面地測量中學生心理健康的狀態情況，對提高中學生心理素質，完善個性發展，促進心身健全有重要意義。本測驗共有100道測題，為團體測驗，也可用於個別案例施測，測驗結果應由心理咨詢師或心理健康教師等心理學專業工作者向受試者解釋報告。
小學生心理健康評定量表
國內和國外心理學者和精神醫學工作者都對小學生心理健康測量做過大量的研究，但大都為自陳式量表，這對於小學生來講是不適合的，由於小學生的個人意識和自我認知水平不高，非常難客觀評價自我，因此小學生心理健康測量適宜采用自評與他評相結合的方式進行。《小學生心理健康評定量表》是我國心理學工作者和小學老師共同編制的一份心理健康問卷，共有80道測題，從八個方面對小學生心理健康的狀態情況進行評價。本量表為團體測驗，也可以獨立個別施測。
心理測驗
心理測驗（mental test）是依據一定的金科玉律和心理學原理，使用一定的操作流程給人的認知、行為、情感感情的心理活動予以量化。心理測驗是心理測量的工具，心理測量在心理咨詢中可以幫到局中人瞭解本人的情緒、行為模式和人格特點。
種類
心理測驗是判定個別差別的工具，個別差別包括許多方面，並可在不同的意圖與不同的情境下去研究，這就使測驗具有瞭不同的類別和功用。
功能分類
1。能力測驗
能力一詞，其含義頗為籠統。從心理測驗的看法看，可將其分為實際能力與潛在能力。實際能力是指個人當前“所能為者”，即代表個人已有的知識、經驗與技能，是正式與非正式學習或訓練的結果。潛在能力是指個人將來“可能為者”，是在給予一定的學習機會時，某種行為可能達到的水平。有人把測量潛在能力的測驗稱作能力傾向測驗（也叫性向測驗）。事實上二者非常難分清。能力測驗又可進一步分為普通能力測驗與特殊能力測驗。前者即通常來講說的智慧測驗，後者多用於測量個人在音樂、美術、體育、機械、飛行等方面的特殊才能。
2。成就測驗
主要用於測量個人?或團體 經過某種正式教導或訓練之後對知識和技能掌握的程度。由於所測得的著重是學習成就，所以稱做成就測驗，最常常見到的是學校中的學科測驗。不管成就測驗還是能力測驗?包括能力傾向測驗 ，所測得的都是個人在其先天條件下經由學習的結果。但是成就測驗多是測量有計劃的或比較確定的情境（如學校）中學習的最終，而能力測驗，尤其是能力傾向測驗那麼是測量較少控制的或不大確定的情境中學得的最終，亦即在個人生活之中經驗累積的結果。
3。人格測驗
人格測驗主要用於測量性格、氣質、興趣、態度、品德、情緒、動機、信念、價值觀等方面的性 格心理特征，也就是個性中除能力以外的部分。
對象分類
1。個別測驗
個別測驗每次僅以一位被試為對象，一般是由一位主試與一位被試在面對面的情況下進行。此類測驗的優點在於主試對被試的行為反應有較多的觀察與控制機會，尤其對某些人（如幼兒及文盲）不能使用文字而隻能由主試記錄其反應時，就非采用面對面的個別測驗不可。個別測驗的主要缺點是不可以在短時間內經由測驗收集到大量的資料，而且個別測驗手續復雜，主試需要較高的訓練與素養，普通人不易掌握。
2。團體測驗
團體測驗是在同一時間內由一位主試?必要時可配幾名助手對大部分人施測。此類測驗的優點主要在於能在短時間內收集到大量資料，所以在教導上被普遍采用。團體測驗的缺點是被試的行為不易控制，容易產生測量誤差。
方式分類
1。紙筆測驗
測驗所用的是文字或圖形材料，實施方便，團體測驗多采用此種方式編制。文字材料易受被試學歷水平的作用與影響，因而對不同教導背景下的人使用時，其有效性將降低，甚至沒辦法使用。
2。操作測驗
操作測驗項目多屬於對圖片、實物、工具、模型的辨認和操作，無需使用文字作答，所以不受文化因素的限制。此種測驗的缺點是大多不適宜團體實施，要花費大量的時間。
3。口頭測驗
相關書籍測驗項目為言語材料。主試口頭提問，被試口頭作答。上邊的幾種分類都是相對的，從不同的角度進行分類，同一個測驗可以歸為不同的類別。
過程分類
1。標準化測驗
當測驗依照標準化流程進行編制時，所得的測驗是一種標準化測驗。標準化測驗一般由素養較高的心理學專業人員編制，流程較規范、完整，所花的代價較高，於是，標準化測驗的科學性與價值也較高。標準化心理測驗通常來講也稱為心理量表，它不但在編制流程上要標準化，並且在測驗施測、分數評定、結果解釋方面也要標準化。
2。非標準化測驗
與標準化測驗相對的是教師自編的非標準化測驗。這類測驗不能準確地在一個分數量尺上鑒定被試的心理水平，它隻能粗略地用於對人的心理個別差別進行分類或分等。
;
心理承受力的限度
SDS、SAS、生活事件量表等，評估瞭你的抑鬱，焦慮情緒程度，以及壓力程度。這類量表說明瞭人的心理承受是有限度的。
“審問犯人”，與“活人被逼瘋”也正所謂描述瞭人的心理承受是有限度的。通過一次次策略性審問，最終沖破犯人心理防線，而和盤托出犯罪過程。“把活人逼瘋”，指一個正常人，用各式手段施暴施壓，超過心理承受臨界點，他就會崩潰，理智會失控，人就瘋瞭。許多失戀的人，屢愛不成，長期慪氣，漸漸就不正常瞭。受傢暴的，也如此，長期，疊加的受暴，的過度的施暴，終將崩潰而瘋態。
人的心理承受能力是不一樣的。因人不異，呈現出不同水平。有的人，不能忍受肌膚疼痛;有的人，不能接受對方“不聽話”;有的人，不能理解親愛之人會分離;有的人怕被批評;有的人怕受委屈;可能你會因作業沒完成而忐忑;可能你會因工作沒完成而擔憂;可能你會在意樣貌;可能你會在意無錢……小孩子由於不能得到玩具而哭鬧;學生由於分數而失落;相戀之人由於分手而抑鬱;爸媽由於孩子不聽話而抓狂;由於病痛而絕望……
一些心理量表，心理儀器，可以測試你的承受力，壓力值。不同承受力作用與影響瞭不同生理健康。急促呼吸而窒息感;緊張而致血流過速，血壓過高，血管過載;悲傷而使脾胃腸消化不良;難過而淚流不止致眼疾;焦慮而失眠;愛生氣而肝膽俱損;婦科，生殖生育皆無不受心理承受作用與影響。
幸福感，也與心理承受力相關。你的心理承受越大，越容易感到幸福;反之，心理越脆弱，越容易感到不幸。一句“罵瞭他”，可以“弄死你”！！！或者不開心，一哭二鬧三上吊。語言暴力便常有，一句臟話辱罵，可以致使分崩離析，耿耿於懷。
大都人，感到遭受瞭成長性阻礙！！！但其實沒有因此而“己所不欲勿施於人”！！！反倒毫無察覺，倒行逆施。好像正應瞭“輪回”。我受之爸媽的不明白，因此我也無法理解下一代。爸媽打我，我成好人，因 此，子女也理應受我打教，打罵之下若不成才，便是子女不悟不材。爸媽想當然認為俺的承受能力，子女也理所然而也該有。爸媽常認為我能適應的方式，子女也該可以有同樣的適應。
心理承受是有限的。情緒化與固執度是評估限度的二個維度。情緒被點爆瞭，說明承受不起瞭。觀念越固化的人，越容易情緒失控。固執己見致使離群索居。情緒化致使孤芳自賞。不斷遭遇意外打擊，會致使承受失限。不斷承受預料之苦，也會致使承受極限。
事件，致使心理活動，心理活動有承受限度。就像信息過量，致使信息癱瘓。信息過多，致使信息爆炸。信息過大，致使信息負荷。信息亦有垃圾，信息也會失靈，信息也會引爆。
心理已不堪承受，已不堪重負。
不斷學習，不斷改善，勞逸結合，方為心理承受水平提升之道！！！
心理測評量表的常用量表
EPQ人格測試（成人）
卡特爾16項個性因素測試(16PF)
氣質測試
性向測試
明尼蘇達（妹子PI）多相人格測試
心境投射測驗 韋氏智力測驗（兒童）
畫人智力測驗
瑞文智力測驗
韋氏智力測驗（成人）
幼兒智力測驗
比內-西蒙智力測驗 90癥狀清單（SCL--90）
抑鬱狀態量表
康奈爾醫學指數(CPI)
焦慮自評量表
簡明精神病量表
社會功能缺陷評定量表 成人人際交往量表
成人心理壓力量表
社會適應能力量表
心理適應性量表
社會支持問卷
心理年齡量表
生活事件量表
防禦方式問卷
情商（EQ）測試 提高學習能力因素診斷測驗
小學生心理健康綜合測量量表
學習障礙的鑒別
中學生心理健康綜合測量
中學生學習態度與態度測驗 職業能力傾向測試
社會適應能力診斷量表
心剪發展狀態測驗
行動潛力測驗
個人風格測評問卷
員工健康的狀態情況測評
員工素質測評
工作環境測評量表
職業滿意度量表
人力資源管理能力測評
成功商數測試
霍蘭德職業興趣量表
婚戀測試量表
愛情婚姻質量測試 艾森克性心理健康測驗
戀愛方式測驗
夫妻生活健康測驗
愛情婚姻安全界線檢測問卷 Achenbach兒童行為量表 (CBCL)
RUTTER兒童行為問卷
爸媽養育方式評價量表
親子關系與爸媽角色測量量表
親子關系診斷測驗
托馬斯嬰兒氣責問卷
兒童韋氏智力測驗
問題行為早期發現測驗
幼兒智力測驗量表
康納爾爸媽量表(CONNERS) 命名量表是最低水平的測量量表，它還可細分為兩種形式：一
是名稱量表，即用數字指代個別事物。二是類別量表，即用數字指代事物的種類。
心理壓力有什麼樣的方法可以測試和評估
心理壓力測試第1種是通過面對面的交談，打比方說心理醫生通過和來訪者進行交談，詢問來訪者的感受，可以初步瞭解患者心理壓力的水平、嚴重程度以及對社會功能的妨礙程度。除瞭這些以外，還不錯做一些心理評估、心理測試，打比方說漢密爾頓的抑鬱量表和焦慮量表、生活事件量表、90項癥狀自評量表等。也就是說通過這幾個一系列方式方法可以簡單評估出對象的心理狀態，並給予改變或者解決的辦法。
有啥方法可以知道自己會不會患精神病，例如什麼檢測表之類的。方法越。。。
專業測試-精神癥狀自評量表SCL-90
發表日期：2005-06-10 作者：癥狀自評量表SCL-90 出處：精神癥狀自評量表SCL-90 本頁面已被訪問：41110次
專業心理測試-精神癥狀自評量表剖析系統SCL-90
量表簡單介紹：
《癥狀自評量表-SCL90》是全地球最出名的心理健康測試量表之一，是當前使用最為寬廣的精神障礙和心理疾病門診檢查量表，將協助您從十個方面來瞭解本人的心理健康程度。 本測驗適用對象為十六歲以上的用戶。
1。測驗目的：
本測驗的意圖是從感覺、情感感情、思維、 意識、行為直到生活習性、人際交往、飲食睡眠等多種角度，評定一個人是不是有某種心理癥狀及其嚴重程度怎樣。它對有心理癥狀（即有可能處於心理障礙或心理障礙邊緣）的人有良好的區分能力。適合使用於測查某人群中那些人也許有心理障礙、某人也許有何種心理障礙及其嚴重程度怎樣。不太適宜於躁狂癥和精神分裂癥。
2。測驗功能：
SCL90 對有心理癥狀（即有可能處於心理障礙或心理障礙邊緣）的人有良好的區分能力。適合使用於測查某人群中那些人也許有心理障礙、某人也許有何種心理障礙及其嚴重程度怎樣。 可用於臨床上檢查是否存在身心疾病，各大醫院大多數要使用本測驗診斷患者的心理和精神問題。本測驗不但可以自我測查，也可以對他人（如其行為異常，有患精神或心理疾病的可能）進行核查，如果發現得分較高，則表明急需治療。
3。理論背景：
SCL90最原始的版本是由Derogaitis，L。R。在他編制的Hopkin''s癥狀清單（HSCL 1973）的基礎上，於1975年編制而成的。曾有58項題目的版本和35項題目的簡本，此刻普遍得到應用的是由90個自我評定項目組成的版本，因此也將此測驗簡稱SCL-90。格瑞思在咱們國傢廣泛應用的版本的基礎之上，分別制定瞭最新的區別年齡群的常模，並將最原始的版本《癥狀自評量表-SCL90》晦澀難懂的解釋修改為很容易懂的、適合中國人的解釋系統。
4。測驗構成：
本心理測驗共90個自我評定項目。心理測驗的九個因子分別是：軀體化、強迫癥狀、人際交往敏感、抑鬱、焦慮、敵對、恐怖、偏執及精神病性。
註意和提防：以下列出瞭有一部分人也許會有的問題，請仔細閱讀每一條，單獨的、不受每個人作用與影響地自我評定，每次評定一般在20分鐘內完成。一般依據近日一星期以內下述情況作用與影響你的實際感覺，在測試題的五個選項中選擇適合你的選項。
沒有 很輕 中等 偏重 嚴重
1。頭痛
2。嚴重神經過敏，心神不定。
3。腦袋中有不必要的念頭或字句盤旋。
4。頭暈或昏倒
5。對異性的興趣減退
6。對旁人責備求全
7。感到別人能控制你的思想
8。責怪別人制造困難
9。忘記性大
10。擔心本人的衣飾整齊及儀態的端莊
11。容易煩惱和激動
12。胸痛
13。害怕空曠的場所或街道
沒有 很輕 中等 偏重 嚴重
14。感到自己精力下降，活動減慢
15。想結束本人的生命
16。聽到旁人聽未到聲音
17。發抖
18。感到大都人都不值得信任
19。胃口不好
20、容易哭泣
21。同異性相處時感到害羞不自在
22。感到受騙，中瞭陷阱或有人想抓你
23。無緣無故的體驗感覺到害怕
二十四、自己不能控制的大發脾氣
25。怕獨立出門
26。經常責怪自己
27。腰痛
沒有 很輕 中等 偏重 嚴重
28。感到難以完成任務
29。感到孤獨
30、感到苦悶
31。過分擔憂
32。對事物不有興趣
33。感到害怕
34。你的情感較易受到傷害
35。旁人能知道你的私下想法
36。感到別人不明白你不同情你
37。感到人們對你不友好，不喜歡你
38。做某一件事情 必須做得很慢以保證做正確
39。心跳得厲害
40、惡心或胃不舒服
41。感到比不上別人
42。肌肉酸痛
沒有 很輕 中等 偏重 嚴重
43。感到有人在監視你談論你
44。難以入睡
45。做事必須反復檢查
46。難以定好計劃
47。怕乘電車、公共汽車、地鐵或火車
48。呼吸困難
49。一陣陣發冷或發熱
50、由於感到害怕而避免某些東西、場合或活動
51。腦子變空瞭
52。身體發麻或刺痛
53。後來有梗塞感
54。感到前途沒有希望
55。不能集中註意和提防力
56。感到身體的某一部分軟弱無力
沒有 很輕 中等 偏重 嚴重
57。感到緊張或容易緊張
58。感到手或腳發重
59。感到死亡的事
60、吃得太多
61。當別人看著你或談論你時感到不自在
62。有一些屬於你本人的觀點
63。有想打人或傷害他人的沖動
64。醒得太早
65。必須反復洗手、點數目或觸摸某些東西
66。睡得不穩不深
67。有想摔壞或破壞東西的沖動
68。有一些別人沒有的念頭或念頭
69。感到對別人神經過敏
70、在商場或電影院等人多的地方感到不自在
71。感到任何事情都很不容易
沒有 很輕 中等 偏重 嚴重
72。一陣陣畏懼或驚恐
73。感到在公共場合吃食物很不舒服
74。時常與人爭論
75。獨立一個人時神經很緊張
76。別人對你的成績沒有做出恰當的評論
77。即便跟別人在一起也感到孤獨
78。感到坐立不安心神不定
79。感到自己沒有啥價值
80、感到熟悉的東西變陌生或不象真的
81。大叫或摔東西
82。害怕會在公共場合昏倒
83。感到別人想占你便宜
84。為一些有關“性”的念頭而苦惱
85。你認為應該由於本人的過錯而受懲罰
沒有 很輕 中等 偏重 嚴重
86。感到要趕快把事情做完
87。感到本人的身體有嚴重問題
88。從未感到和別的人親近
89。感到本人有罪
90、感到本人的腦子有毛病
歡迎瀏覽互聯網心理咨詢5xx。cn，請您全部做完才能看見結果！！！
評定時間：可以評定一個特別規定的時間，一般是評定一周時間。
剖析統計指標：
(一)總分
1、總分是90個項目所得分之和。
2、總癥狀指數，也稱總均分，是將總分除以90(＝總分÷90)。
3、陽性項目數是指評為1－4分的項目數，陽性癥狀痛苦水平是指總分除以陽性項目數(＝總分÷陽性項目數)。
4、陽性癥狀均分是指總分減去陰性項目(評為0的項目)總分，再除以陽性項目數。
(二)因子分
SCL－90包括9個因子，每一個因子體現出病人的某方面癥狀痛苦情況，通過因子分可瞭解癥狀分佈特點。
因子分＝組成某一因子的各項目總分／組成某一因子的項目數
9個因子含義及所蘊含項目為：
1、軀體化：包括1，4，12，27，40，42，48，49，52，53，56，58共12項。該因子主要反映身體不適感，包括心血管、胃腸道、呼吸和別的系統的主訴不適，和頭痛、背痛、肌肉酸痛，以及焦慮的其他軀體表現。
2、強迫癥狀：包括瞭3，9，10，28，38，45，46，51，55，65共10項。主要指那些明知沒很有必要，但又無法擺脫的無意義的思想、沖動和行為，還有那麼一些比較普通的認知障礙的行為征象也在這一因子中反映。
3、人際交往敏感：包括6，21，34，36，37，41，61，69，73共9項。主要指某些個人不自在與自卑感，尤其是和其它人相比較時更加突出。在人際關系中的自卑感，心神不安，明顯不自在，以及人際交流中的個人意識，消極的期待亦是這一方面癥狀的典型原因。
4、抑鬱：包括5，14，15，20，22，26，29，30，31，32，54，71，79共13項。苦悶的感情與心境為表現性癥狀，還以生活興趣的減退，動力缺乏，活力喪失等為特征。還反映失望，悲觀以及與抑鬱相聯系的認知和軀體方面的感受，另外，還包括有關死亡的思想和觀念。
5、焦慮：包括2，17，23，33，39，57，72，78，80，86共10項。一般指那些煩躁，坐立不安，神經過敏，緊張以及從此產生的軀體征象，如震顫等。測定遊離不定的焦慮及驚恐發作是本因子的主要內容，還包括一項解體感受的項目。
6、敵對：包括11，二十四，63，67，74，81共6項。主要從三方面來反映敵對的表現：思想、感情及行為。其項目包括厭煩的體驗感覺，摔物，爭論直到不可控制的脾氣暴發等各方面。
7、恐怖：包括日，25，47，50，70，75，82共7項。畏懼的對象包括出門旅行，空曠場地，人群或公共場所和交通工具。此外，還有反映社交恐怖的一些項目。
8、偏執：包括8，18，43，68，76，83共6項。本因子是圍練偏執性思維的基本特征而制訂：主要指投射性思維，敵對，猜疑，關系觀念，妄想，被動體驗和誇大等。
9、精神病性：包括7，16，35，62，77，84，85，87，88，90共10項。反映各種各樣的急性癥狀和行為，限定不嚴的精神病性過程的指征。此外，也可以反映精神病性行為的繼發預兆和分裂性生活方式的指征。
此外還有19，44，59，60，64，66，89共7個項目未歸入任何因子，反映睡眠及飲食情況，剖析時將這7項作為附加項目或其他，作為第一0個因子來處理，以便使各因子分之和等於總分。
各因子的因子分的計算方法是：各因子所有項目的分數之和除以因子項目數。例如強迫癥狀因子各項目的分數之和假設為30，共有10個項目，因此因子分為三、在1-5評分制中，粗略簡單容易的判斷方法是看因子分是否超過3分，若超過3分，即表明該因子的癥狀已達到中等以上嚴重程度。以下是正常成人SCL－90的因子分常模，假如因子分超過常模即為異常。 項目 X+SD 項目 X+SD
軀體化 1、37+0。48 敵對性 1、46+0。55
強迫 1、62+0。58 恐怖 1、23+0。41
人際交往 1、65+0。61 偏執 1、43+0。57
抑鬱 1、5+0。59 精神病性 1、29+0。42
焦慮 1、39+0。43
類似的心理測試許多，但測試的結果僅做參考，心理測試不是心理健康的唯一標準，心理測試細節與關鍵應由專業人士再剖析;由於心理測試是以心理健康社會常模為基準測試，心理測試的常模標準是動態的，打比方說國外的測試常模和過去的測試常模不一定符合當代社會的普遍現象;另一邊，局中人在心理測試的時刻是一種心態，測試以後可能又是一種心態;還有心理測試題是否恰當/是不是有暗示性/局中人對心理測試的態度/測試答案怎麼剖析都是作用與影響心理測試的因素，隨便提一句，心理測試在專業范疇叫心理測量，互聯網上的心理測試多是娛樂遊戲性質
專業性在線免費心理測試 更加的多>>。。
漢密頓抑鬱量表HAMD-網上首發 貝克抑鬱問卷BDI-網上首發 氣質類型問卷-首發1 2 3 4
癥狀自評量表SCL90-九個因子 專業測試-焦慮自評量表SAS 專業測試-抑鬱自評量表SDS
Rutter兒童行為問卷-爸媽問卷 專業測試-老年抑鬱量表GDS 心理狀態綜合調查-自卑抑鬱
心理狀態綜合調查-強迫自主性 心理狀態綜合調查-疑病自罪 心理年齡測試鑒定-非常熱門哦
免費心理自測-創造能力 免費心理測試-性格測試 ＞11歲兒童智商測試-成人智商測試
IQ測定-邏輯推理測定 社交焦慮自測量表 專業心理測試-面子量表SES
怎麼判斷篩查老年人是還是不是患有認知癥?
認知功能是由多個認知功能組合而成，包括記憶、計算、理解、執行能力等。認知功能障礙的患者會表現為記憶力衰退、判斷力下降、語言功能、認知功能等障礙，嚴重者會作用與影響平時生活和社會功能。作用與影響認知老化的因素包括社會經濟狀況、生活行為方式、教導背景、心理狀態、激素水平和遺傳、疾病等。老年癡呆及醫學上稱為阿爾茨海默病，是老年認知障礙中的常見病。金霞芳介紹道：“目前在對於老年認知障礙的篩查中，最具有作用與影響的是mmse量表，也是常用量表之一。”假如評分分數為27-30分，則認知能力正常；如小於26分則存在認知功能障礙；假如學歷水平在中學以上且≤二十四分、小學≤20分、文盲≤17分說明重度認知障礙，即達到癡呆。
對於老年人認知障礙的預防措施主要有四個方面：第1是針對病因采取防治措施，如降糖、降壓、降脂，補充雌激素、服用非甾體抗炎藥，如阿司匹林。第2，合理飲食，補充足夠的蛋白質、軟磷脂和維生素。在飲食上，提倡地中海飲食，即食用非精制谷物、水果、蔬菜、豆類、魚類和橄欖油。多補充維生素b、e、c和葉酸進行抗氧化。第3，加強鍛煉，老年人應多進行如太極拳、瑜伽、散步等有氧訓練。並且也應努力不懈地進行如拼圖、背唐詩、織毛線等認知訓練。第4，長期保持好的心態，養成良好的活法規律也對預防老年認知障礙有很大幫助。“老年人應保證充足的休息和睡眠，經常對心理不良情緒進行調節。”金霞芳補充道。